Berita , Kesehatan , Artikel , Pilihan Editor

Mahasiswa Berpeluang Terkena Tuberkulosis? Begini Penjelasan Dokter Spesialis Paru Konsultan Rumah Sakit UNS

Rabu, 06 April 2022 16:46 WIB

4. Makan Makanan yang Bergizi

Makanan nabati seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan memiliki nutrisi yang banyak dan mengandung antioksidan yang mempu melawan patogen yang berbahaya.

Serat yang tinggi dalam makanan nabati dapat memberi makan mikrobioma dalam usus. Mikrobioma usus yang kuat akan meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah patogen berbahaya memasuki tubuh.

Vitamin juga dapat mengurangi durasi penyakit yang diderita sehingga vitamin penting untuk dikonsumsi. Lemak sehat seperti pada salmon juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan mengurangi peradangan.

5. Hindari Rokok dan Alkohol

Mahasiswa berpeluang terkena Tuberkulosis sehingga kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol oleh mahasiswa harus dihindari.

Merokok dan alkohol mempunyai berbagai dampak buruk bagi kesehatan. Salah satunya yaitu dapat mengurangi daya tahan tubuh sehingga disarankan untuk mengurangi atau menghindari rokok dan alkohol.

Mahasiswa berpeluang terkena Tuberkulosis disebabkan oleh dua faktor utama yaitu faktor lingkungan dan kebiasaan mahasiswa. Cara yang dapat dilakukan untuk menghindari TB ini yaitu mengonsumsi makanan yang bergizi dan hindari rokok serta alkohol.****

Berita , Kesehatan , Artikel , Pilihan Editor

Mahasiswa Berpeluang Terkena Tuberkulosis? Begini Penjelasan Dokter Spesialis Paru Konsultan Rumah Sakit UNS

4. Makan Makanan yang Bergizi

5. Hindari Rokok dan Alkohol

Pendaftaran Beasiswa LPDP 2022 Resmi Dibuka, Berikut Tahapan dan Persyaratan yang Harus Diketahui

Aksi Demonstrasi Mahasiswa: Kapolri Akan Kawal dengan Humanis dan Tertib di Bulan Ramadhan

Beasiswa Pendidikan Indonesia Tahun 2022 Resmi Dibuka, Simak Jenis, Sasaran Penerima, Jadwal dan ...

Simak, Persyaratan dan Link Pendaftaran Beasiswa Pemuda Tangguh Surabaya, Mahasiswa Wajib Tahu

BERITA TERKINI

Hindari Pemotor Menyeberang, Mobil Mewah Alami Kecelakaan di Kulon Progo

Hadapi Masalah Ketenagakerjaan, Pemkab Kulon Progo Gelar Pelatihan

Review BTR vs Dewa United MPL ID S13, Tim Pertama yang Lolos ke ...

Kakak Beradik Jadi Tersangka Pembunuhan Wanita dalam Koper, ini Peran Pelaku

Hasil Pertandingan BTR vs Dewa United MPL ID S13, Sang Pemuncak Klasemen Curi ...

Warna Cerah Batik Farras Diminati Anak Muda, Dipasarkan Sampai Mancanegara

Sah, Hari Jadi Kabupaten Gunungkidul Berubah Menjadi 4 Oktober

Kulon Progo Tuan Rumah Lomba MTQ, Ini Tiga Lokasi Penyelenggaraannya

Sri Sultan Ajukan Pembentukan Dinas Baru, Bakal Urusi Hal Ini

Aktivis Jogja Laporkan Pj Walikota Atas Penumpukan Baliho ILM Disejumlah Titik

4. Makan Makanan yang Bergizi

5. Hindari Rokok dan Alkohol (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Pendaftaran Beasiswa LPDP 2022 Resmi Dibuka, Berikut Tahapan dan Persyaratan yang Harus Diketahui

Aksi Demonstrasi Mahasiswa: Kapolri Akan Kawal dengan Humanis dan Tertib di Bulan Ramadhan

Beasiswa Pendidikan Indonesia Tahun 2022 Resmi Dibuka, Simak Jenis, Sasaran Penerima, Jadwal dan ...

Simak, Persyaratan dan Link Pendaftaran Beasiswa Pemuda Tangguh Surabaya, Mahasiswa Wajib Tahu

BERITA TERKINI

Hindari Pemotor Menyeberang, Mobil Mewah Alami Kecelakaan di Kulon Progo

Hadapi Masalah Ketenagakerjaan, Pemkab Kulon Progo Gelar Pelatihan

Review BTR vs Dewa United MPL ID S13, Tim Pertama yang Lolos ke ...

Kakak Beradik Jadi Tersangka Pembunuhan Wanita dalam Koper, ini Peran Pelaku

Hasil Pertandingan BTR vs Dewa United MPL ID S13, Sang Pemuncak Klasemen Curi ...

Warna Cerah Batik Farras Diminati Anak Muda, Dipasarkan Sampai Mancanegara

Sah, Hari Jadi Kabupaten Gunungkidul Berubah Menjadi 4 Oktober

Kulon Progo Tuan Rumah Lomba MTQ, Ini Tiga Lokasi Penyelenggaraannya

Sri Sultan Ajukan Pembentukan Dinas Baru, Bakal Urusi Hal Ini

Aktivis Jogja Laporkan Pj Walikota Atas Penumpukan Baliho ILM Disejumlah Titik

5. Hindari Rokok dan Alkohol