Berita , Kesehatan , Artikel , Pilihan Editor

Mahasiswa Berpeluang Terkena Tuberkulosis? Begini Penjelasan Dokter Spesialis Paru Konsultan Rumah Sakit UNS

Rabu, 06 April 2022 16:46 WIB

4. Makan Makanan yang Bergizi

Makanan nabati seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan memiliki nutrisi yang banyak dan mengandung antioksidan yang mempu melawan patogen yang berbahaya.

Serat yang tinggi dalam makanan nabati dapat memberi makan mikrobioma dalam usus. Mikrobioma usus yang kuat akan meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah patogen berbahaya memasuki tubuh.

Vitamin juga dapat mengurangi durasi penyakit yang diderita sehingga vitamin penting untuk dikonsumsi. Lemak sehat seperti pada salmon juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan mengurangi peradangan.

5. Hindari Rokok dan Alkohol

Mahasiswa berpeluang terkena Tuberkulosis sehingga kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol oleh mahasiswa harus dihindari.

Merokok dan alkohol mempunyai berbagai dampak buruk bagi kesehatan. Salah satunya yaitu dapat mengurangi daya tahan tubuh sehingga disarankan untuk mengurangi atau menghindari rokok dan alkohol.

Mahasiswa berpeluang terkena Tuberkulosis disebabkan oleh dua faktor utama yaitu faktor lingkungan dan kebiasaan mahasiswa. Cara yang dapat dilakukan untuk menghindari TB ini yaitu mengonsumsi makanan yang bergizi dan hindari rokok serta alkohol.****

Berita , Kesehatan , Artikel , Pilihan Editor

Mahasiswa Berpeluang Terkena Tuberkulosis? Begini Penjelasan Dokter Spesialis Paru Konsultan Rumah Sakit UNS

4. Makan Makanan yang Bergizi

5. Hindari Rokok dan Alkohol

Pendaftaran Beasiswa LPDP 2022 Resmi Dibuka, Berikut Tahapan dan Persyaratan yang Harus Diketahui

Aksi Demonstrasi Mahasiswa: Kapolri Akan Kawal dengan Humanis dan Tertib di Bulan Ramadhan

Beasiswa Pendidikan Indonesia Tahun 2022 Resmi Dibuka, Simak Jenis, Sasaran Penerima, Jadwal dan ...

Simak, Persyaratan dan Link Pendaftaran Beasiswa Pemuda Tangguh Surabaya, Mahasiswa Wajib Tahu

BERITA TERKINI

Melebihi Target, Prabowo Pulang dengan Komitmen Investasi Rp 294,52 Triliun dari Kunjungan Luar ...

Lakalantas Simpang tiga Sogan, Tiga Orang Jadi Korban

Dukungan bagi Pasangan Calon Agung-Ambar Makin Bertambah

Paslon Marija-Yusron Gelar Kampanye di Pasar Bendungan

Novida-Rini Dapatkan Dukungan dari Forum Silaturahmi Kyai Kampung

Paslon Heroe-Pena Gelar Konser Akbar di Hari Terakhir Kampanye Pilkada, Sejumlah Musisi Lokal ...

PDIP Kulon Progo Dukung Pilkada Bermartabat dan Terhormat Tanpa Politik Uang

Ribuan Personel Satlinmas Amankan Pilkada Jogja

Sidang Putusan Mantan Direktur PT Taru Martani, Terdakwa Dipidana Penjara 8 Tahun

Dispar Bantul Bakal Gelar Pentas Sendratari di Parangkusumo, Catat Tanggalnya

4. Makan Makanan yang Bergizi

5. Hindari Rokok dan Alkohol (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Pendaftaran Beasiswa LPDP 2022 Resmi Dibuka, Berikut Tahapan dan Persyaratan yang Harus Diketahui

Aksi Demonstrasi Mahasiswa: Kapolri Akan Kawal dengan Humanis dan Tertib di Bulan Ramadhan

Beasiswa Pendidikan Indonesia Tahun 2022 Resmi Dibuka, Simak Jenis, Sasaran Penerima, Jadwal dan ...

Simak, Persyaratan dan Link Pendaftaran Beasiswa Pemuda Tangguh Surabaya, Mahasiswa Wajib Tahu

BERITA TERKINI

Melebihi Target, Prabowo Pulang dengan Komitmen Investasi Rp 294,52 Triliun dari Kunjungan Luar ...

Lakalantas Simpang tiga Sogan, Tiga Orang Jadi Korban

Dukungan bagi Pasangan Calon Agung-Ambar Makin Bertambah

Paslon Marija-Yusron Gelar Kampanye di Pasar Bendungan

Novida-Rini Dapatkan Dukungan dari Forum Silaturahmi Kyai Kampung

Paslon Heroe-Pena Gelar Konser Akbar di Hari Terakhir Kampanye Pilkada, Sejumlah Musisi Lokal ...

PDIP Kulon Progo Dukung Pilkada Bermartabat dan Terhormat Tanpa Politik Uang

Ribuan Personel Satlinmas Amankan Pilkada Jogja

Sidang Putusan Mantan Direktur PT Taru Martani, Terdakwa Dipidana Penjara 8 Tahun

Dispar Bantul Bakal Gelar Pentas Sendratari di Parangkusumo, Catat Tanggalnya

5. Hindari Rokok dan Alkohol