Berita , Nasional
Naik lagi, Waspada Gejala Covid-19 yang Paling Banyak Muncul pada Gelombang Kali Ini
Melania Citra Pertiwi
Naik lagi, Waspada Gejala Covid-19 yang Paling Banyak Muncul pada Gelombang Kali Ini
4. Makan Lebih Banyak Makanan yang Difermentasi atau Minuman Suplemen Probiotik.
5. Batasi dan Kurangi Konsumsi Gula.
6. Olahraga yang Cukup yaitu Sekitar 150 Menit Per Minggunya.
7. Minum Air Putih yang Cukup Agar Terhindar dari Dehidrasi yang Berlebih.
8. Kelola Tingkat Stres Anda.
9. Konsumsi Suplemen atau Vitamin Tambahan.
Gejala Covid-19 yang paling banyak muncul pada gelombang kali ini yaitu sakit kepala. Hal ini dapat dicegah dengan meningkatkan imun tubuh seperti dapat menerapkan istirahat yang cukup dan batasi konsumsi gula.****
Tags
