Gaya Hidup , Kesehatan

5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami, Bisa Menggunakan Baking Soda

profile picture Dyah Ayu Mulyo Lestari
Dyah Ayu Mulyo Lestari
Memutihkan gigi secara alami
Berikut 5 cara memutihkan gigi secara alami tanpa ke dokter. (Foto : Freepik/Racool_studio)

HARIANE - Berikut 5 cara yang bisa dilakukan untuk memutihkan gigi secara alami dengan menggunakan bahan-bahan di bawah ini.

Pentingnya menjaga gigi selalu sehat dan bersih agar tidak mengurangi kepercayaan diri dalam berpenampilan dan membuat senyum lebih menawan, karena gigi kuning bisa mengurangi kepercayaan diri seseorang.

Ada beberapa penyebab yang mengakibatkan gigi menguning yaitu mengonsumsi teh dan juga kopi secara berlebihan, kebiasaan merokok, kebiasaan menyikat gigi yang tidak tepat, dan menipisnya enamel gigi seiring bertambahnya usia.

Namun, gigi yang menguning ini bisa diputihkan secara alami tanpa perlu ke dokter gigi dengan menggunakan bahan-bahan di bawah ini. 

Berikut 5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Tanpa Perlu ke Dokter

Dilansir dari laman Kementerian Kesehatan ada 5 cara memutihkan gigi secara alami dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan bisa dilakukan di rumah :

1. Siwak

Cara memutihkan gigi secara alami yang pertama adalah dengan menggunakan siwak. Siwak ini sudah lama digunakan untuk menggosok gigu]i karena memiliki kandungan alkaloid, silika, sodium bikarbonat, chloride dan fluoride yang berguna menjaga kebersihan gigi dan mulut, memutihkan gigi dan memperkuat gigi.

Cara penggunaan siwak untuk memutihkan gigi sangatlah mudah cukup kupas batang siwak sampai berbentuk bulu-bulu, lalu rendam siwak dan gunakan bagian bulu-bulu untuk menggosok gigi.

2. Cuka Apel

Cuka apel juga bermanfaat untuk memutihkan gigi secara alami digunakan untuk berkumur sebelum menyikat gigi.

Cara penggunaan cuka apel yaitu melarutkan 2 sendok teh cuka apel ke dalam 6 ons air, lalu aduk rata dan gunakan untuk berkumur. 

Ads Banner

BERITA TERKINI

Innalillahi! Sebuah Motor Sport Tabrak 2 Lansia di JJLS Gunungkidul, Pengendara Meninggal Dunia

Innalillahi! Sebuah Motor Sport Tabrak 2 Lansia di JJLS Gunungkidul, Pengendara Meninggal Dunia

Minggu, 08 Juni 2025
Pasca Idul Adha, Jasa Gilingan Daging di Gunungkidul Diserbu Pelanggan, Sampai Rela Antre ...

Pasca Idul Adha, Jasa Gilingan Daging di Gunungkidul Diserbu Pelanggan, Sampai Rela Antre ...

Minggu, 08 Juni 2025
Sebagian Besar Jemaah Haji Jalan Kaki ke Mina, PPIH : Kami Minta Maaf

Sebagian Besar Jemaah Haji Jalan Kaki ke Mina, PPIH : Kami Minta Maaf

Minggu, 08 Juni 2025
Begini Penjelasan Kemenag Soal Kisruh Jemaah Haji Terlantar di Arafah

Begini Penjelasan Kemenag Soal Kisruh Jemaah Haji Terlantar di Arafah

Minggu, 08 Juni 2025
Harga Emas Antam Hari ini Minggu 8 Juni 2025, Naik atau Turun?

Harga Emas Antam Hari ini Minggu 8 Juni 2025, Naik atau Turun?

Minggu, 08 Juni 2025
Mantap! Harga Emas Perhiasan Hari ini Minggu 8 Juni 2025 Turun Drastis

Mantap! Harga Emas Perhiasan Hari ini Minggu 8 Juni 2025 Turun Drastis

Minggu, 08 Juni 2025
Tertunduk Lesu, Begini Tampang Pelaku Begal Payudara di Lebak Bulus Jaksel

Tertunduk Lesu, Begini Tampang Pelaku Begal Payudara di Lebak Bulus Jaksel

Sabtu, 07 Juni 2025
Polemik Pelayanan Puncak Haji : Bus ke Mina Tak Kunjung Tiba, Jemaah Terpaksa ...

Polemik Pelayanan Puncak Haji : Bus ke Mina Tak Kunjung Tiba, Jemaah Terpaksa ...

Sabtu, 07 Juni 2025
Hukum Berkurban Setelah Idul Adha Berakhir, Apakah Sah?

Hukum Berkurban Setelah Idul Adha Berakhir, Apakah Sah?

Sabtu, 07 Juni 2025
Perampokan di Alfamart Gunungkidul, Polisi Buru Pelaku

Perampokan di Alfamart Gunungkidul, Polisi Buru Pelaku

Sabtu, 07 Juni 2025