Apakah Suka Berbicara Sendiri Adalah Hal yang Normal? Bisa Jadi Itu Gangguan Mental
HARIANE - Tak jarang, banyak orang yang mempertanyakan perihal kebiasaan suka berbicara sendiri apakah hal yang normal atau tidak.Sehingga banyak yang merasa khawatir dengan kebiasaan suka berbicara sendiri yang kerap muncul saat mencoba memutuskan sesuatu.Terlebih, saat ini banyak informasi yang beredar bahwa kebiasaan suka berbicara sendiri adalah kebiasaan yang menunjukkan gejala adanya kelainan mental sehingga patut dihindari.
Lantas, Bagaimana Sudut Pandang Psikologi Terhadap Kebiasaan Suka Berbicara Sendiri?
Dikutip dari laman Fakultas Psikologi UMA, secara umum kebiasaan suka berbicara sendiri adalah hal yang normal.Ilustrasi Kebiasaan Suka Berbicara Sendiri. (Foto: Freepik/ storyset)Hal ini dapat disimpulkan berdasarkan penelitian-penelitian terdahulu yang telah dilakukan para psikolog ternama di dunia sejak tahun 1980.Para peneliti mendefinisikan kebiasaan suka berbicara sendiri atau self talk merupakan kebiasaan aktualisasi diri lisan yang berasal dari perasaan batin, pikiran non-verbal, serta bisikan hati tentang sebuah situasi.Dalam artian, seseorang yang berbicara sendiri hanya bermaksud mengarahkan ucapannya pada dirinya sendiri.Ternyata, kebiasaan suka bicara sendiri mempunyai segudang manfaat untuk manusia. Sebut saja untuk anak-anak kebiasaan ini bisa mendorong stimulasi kognitif anak serta berdampak positif pada kinerja otak anak.
Kebiasaan Suka Berbicara Sendiri Juga Dapat Mengindikasikan Skizofernia
Ilustrasi Pengidap Skizofrenia. (Foto: Freepik/ freepik)Meskipun secara umum suka berbicara sendiri adalah hal yang normal, namun kebiasaan ini juga dapat mengindikasikan gangguan kesehatan mental skizofernia apabila diikuti oleh gejala tertentu.
