Gaya Hidup

5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik

profile picture Admin
Admin
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
Tidak perlu mendekorasi dengan pernak pernik estetik, yang penting nyaman untuk kerja. Jika tidak punya kursi kantor bisa menambah bantalan pada kursi yang dimiliki untuk menopang pinggang.
Bisa juga menggunakan box bekas atau kursi jongkok untuk digunakan sebagai sandaran kaki sehingga posisi duduk saat kerja bisa lebih nyaman.

3. Sediakan Waktu Istirahat

Banyak yang mengabaikan, tapi tips WFH agar tidak bosan ini sangat penting untuk dilakukan meski hanya selama 5-10 menit saja. Fungsinya untuk meregangkan otot setelah lama duduk, dan juga mengistirahatkan mata dari sinar layar yang membuat kering dan pegal.
Keuntungan bekerja di rumah adalah istirahat bisa dilakukan dengan cara membuat minuman di dapur, keluar ke halaman untuk menghirup udara segar, bahkan sekedar bermain dengan hewan peliharaan pun bisa memulihkan energi.

4. Jaga Hubungan Sosial dengan Orang

Meski sudah tidak ada wilayah di Indonesia yang memberlakukan PPKM level 4, tetapi pembatasan aktivitas masyarakat tetap berlaku di hampir seluruh kabupaten di Indonesia.
Bagi yang biasanya tidak bisa hidup tanpa interaksi sosial dengan orang lain tentu pembatasan kegiatan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental.
Walaupun belum bisa bertemu dengan 100% bebas, interaksi sosial bisa dilakukan secara virtual. Misalnya dengan saling menelepon atau melakukan panggilan video dengan rekan kerja, teman, atau keluarga.
Bisa juga menjadwalkan minum kopi bersama secara virtual untuk sekedar mengobrol bahkan bisa jadi sesi curhat untuk mengangkat stress pekerjaan atau stress karena kurangnya interaksi dengan manusia.

5. Tentukan Batasan

Sama halnya dengan menentukan rutinitas, bekerja dari rumah juga sebaiknya ditentukan batasan-batasannya. Batas yang dimaksud adalah memisahkan antara waktu bekerja dengan waktu untuk pribadi atau keluarga.
Ads Banner

BERITA TERKINI

VNL 2025: Polandia Tantang Italia di Semifinal, Mampukah Tuan Rumah Jegal Sang Juara ...

VNL 2025: Polandia Tantang Italia di Semifinal, Mampukah Tuan Rumah Jegal Sang Juara ...

Sabtu, 26 Juli 2025
Geger Penemuan Mayat di Cikajang Garut, Ditemukan Luka di Kepala dan Perut

Geger Penemuan Mayat di Cikajang Garut, Ditemukan Luka di Kepala dan Perut

Sabtu, 26 Juli 2025
Lomba Perpustakaan Sekolah 2025 Kembali Hadir! Bisa Diikuti Jenjang SMP Negeri se-Kota Yogyakarta

Lomba Perpustakaan Sekolah 2025 Kembali Hadir! Bisa Diikuti Jenjang SMP Negeri se-Kota Yogyakarta

Sabtu, 26 Juli 2025
Terlibat Kecelakaan di JJLS Gunungkidul, 2 Mobil Ringsek dan 3 Orang Luka-luka

Terlibat Kecelakaan di JJLS Gunungkidul, 2 Mobil Ringsek dan 3 Orang Luka-luka

Sabtu, 26 Juli 2025
Kecelakaan di Banyuputih Batang, 1 Orang Tewas dan Motor Rusak Parah

Kecelakaan di Banyuputih Batang, 1 Orang Tewas dan Motor Rusak Parah

Sabtu, 26 Juli 2025
Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 26 Juli 2025 Berapa? Cek Sebelum Beli

Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 26 Juli 2025 Berapa? Cek Sebelum Beli

Sabtu, 26 Juli 2025
Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 26 Juli 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 26 Juli 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Sabtu, 26 Juli 2025
Jam Berangkat KRL Tangerang Duri 26 Juli - 1 Agustus 2025, Simak Jadwalnya!

Jam Berangkat KRL Tangerang Duri 26 Juli - 1 Agustus 2025, Simak Jadwalnya!

Sabtu, 26 Juli 2025
Gudang Pupuk di Gunungkidul Terbakar, Kerugian Mencapai Ratusan Juta

Gudang Pupuk di Gunungkidul Terbakar, Kerugian Mencapai Ratusan Juta

Sabtu, 26 Juli 2025
Transporter di Gunungketur Pakualaman Yogyakarta Resmi Didaftarkan BPJS Ketenagakerjaan

Transporter di Gunungketur Pakualaman Yogyakarta Resmi Didaftarkan BPJS Ketenagakerjaan

Jumat, 25 Juli 2025