Gaya Hidup

5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik

profile picture Admin
Admin
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
Tidak perlu mendekorasi dengan pernak pernik estetik, yang penting nyaman untuk kerja. Jika tidak punya kursi kantor bisa menambah bantalan pada kursi yang dimiliki untuk menopang pinggang.
Bisa juga menggunakan box bekas atau kursi jongkok untuk digunakan sebagai sandaran kaki sehingga posisi duduk saat kerja bisa lebih nyaman.

3. Sediakan Waktu Istirahat

Banyak yang mengabaikan, tapi tips WFH agar tidak bosan ini sangat penting untuk dilakukan meski hanya selama 5-10 menit saja. Fungsinya untuk meregangkan otot setelah lama duduk, dan juga mengistirahatkan mata dari sinar layar yang membuat kering dan pegal.
Keuntungan bekerja di rumah adalah istirahat bisa dilakukan dengan cara membuat minuman di dapur, keluar ke halaman untuk menghirup udara segar, bahkan sekedar bermain dengan hewan peliharaan pun bisa memulihkan energi.

4. Jaga Hubungan Sosial dengan Orang

Meski sudah tidak ada wilayah di Indonesia yang memberlakukan PPKM level 4, tetapi pembatasan aktivitas masyarakat tetap berlaku di hampir seluruh kabupaten di Indonesia.
Bagi yang biasanya tidak bisa hidup tanpa interaksi sosial dengan orang lain tentu pembatasan kegiatan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental.
Walaupun belum bisa bertemu dengan 100% bebas, interaksi sosial bisa dilakukan secara virtual. Misalnya dengan saling menelepon atau melakukan panggilan video dengan rekan kerja, teman, atau keluarga.
Bisa juga menjadwalkan minum kopi bersama secara virtual untuk sekedar mengobrol bahkan bisa jadi sesi curhat untuk mengangkat stress pekerjaan atau stress karena kurangnya interaksi dengan manusia.

5. Tentukan Batasan

Sama halnya dengan menentukan rutinitas, bekerja dari rumah juga sebaiknya ditentukan batasan-batasannya. Batas yang dimaksud adalah memisahkan antara waktu bekerja dengan waktu untuk pribadi atau keluarga.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Gagal Nanjak, Truk Muatan Batu Terguling Di Tikungan Slumprit

Gagal Nanjak, Truk Muatan Batu Terguling Di Tikungan Slumprit

Minggu, 05 Mei 2024 00:03 WIB
Jadwal KRL Solo 5-6 Mei 2024, Kereta Pertama dari Stasiun Palur Pukul 04.55 ...

Jadwal KRL Solo 5-6 Mei 2024, Kereta Pertama dari Stasiun Palur Pukul 04.55 ...

Minggu, 05 Mei 2024 00:02 WIB
Terlalu Mendominasi, Laga RRQ Hoshi vs BTR MPL ID S13 Dimenangkan Tim Robot

Terlalu Mendominasi, Laga RRQ Hoshi vs BTR MPL ID S13 Dimenangkan Tim Robot

Sabtu, 04 Mei 2024 22:55 WIB
Hasil Pertandingan RRQ Hoshi vs BTR MPL ID S13, Poin Perdana Berhasil Diraih ...

Hasil Pertandingan RRQ Hoshi vs BTR MPL ID S13, Poin Perdana Berhasil Diraih ...

Sabtu, 04 Mei 2024 22:49 WIB
Gunungkidul Beach Run: Menjelajahi Keindahan Alam dan Pantai Melalui Olahraga

Gunungkidul Beach Run: Menjelajahi Keindahan Alam dan Pantai Melalui Olahraga

Sabtu, 04 Mei 2024 22:31 WIB
Dikenal Ekstrem, Tanjakan Clongop Gunungkidul Bakal Dinormalisasi

Dikenal Ekstrem, Tanjakan Clongop Gunungkidul Bakal Dinormalisasi

Sabtu, 04 Mei 2024 22:01 WIB
Jadwal SIM Keliling Bantul Mei 2024, Tersedia 4 Layanan SIM dari Polres Bantul

Jadwal SIM Keliling Bantul Mei 2024, Tersedia 4 Layanan SIM dari Polres Bantul

Sabtu, 04 Mei 2024 21:48 WIB
Cek Jadwal KRL Jogja 5-6 Mei 2024, Berangkat Pukul 05.30 dari Stasiun Yogyakarta

Cek Jadwal KRL Jogja 5-6 Mei 2024, Berangkat Pukul 05.30 dari Stasiun Yogyakarta

Sabtu, 04 Mei 2024 21:29 WIB
Usut Kasus Dugaan Penganiayaan Mahasiswa STIP Jakarta, Polisi Lakukan Gelar Perkara

Usut Kasus Dugaan Penganiayaan Mahasiswa STIP Jakarta, Polisi Lakukan Gelar Perkara

Sabtu, 04 Mei 2024 21:22 WIB
Review Pertandingan EVOS Glory vs AE MPL ID S13, Kemenangan Penting Tim Macan ...

Review Pertandingan EVOS Glory vs AE MPL ID S13, Kemenangan Penting Tim Macan ...

Sabtu, 04 Mei 2024 20:53 WIB