Gaya Hidup

5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik

profile picture Admin
Admin
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
Tidak perlu mendekorasi dengan pernak pernik estetik, yang penting nyaman untuk kerja. Jika tidak punya kursi kantor bisa menambah bantalan pada kursi yang dimiliki untuk menopang pinggang.
Bisa juga menggunakan box bekas atau kursi jongkok untuk digunakan sebagai sandaran kaki sehingga posisi duduk saat kerja bisa lebih nyaman.

3. Sediakan Waktu Istirahat

Banyak yang mengabaikan, tapi tips WFH agar tidak bosan ini sangat penting untuk dilakukan meski hanya selama 5-10 menit saja. Fungsinya untuk meregangkan otot setelah lama duduk, dan juga mengistirahatkan mata dari sinar layar yang membuat kering dan pegal.
Keuntungan bekerja di rumah adalah istirahat bisa dilakukan dengan cara membuat minuman di dapur, keluar ke halaman untuk menghirup udara segar, bahkan sekedar bermain dengan hewan peliharaan pun bisa memulihkan energi.

4. Jaga Hubungan Sosial dengan Orang

Meski sudah tidak ada wilayah di Indonesia yang memberlakukan PPKM level 4, tetapi pembatasan aktivitas masyarakat tetap berlaku di hampir seluruh kabupaten di Indonesia.
Bagi yang biasanya tidak bisa hidup tanpa interaksi sosial dengan orang lain tentu pembatasan kegiatan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental.
Walaupun belum bisa bertemu dengan 100% bebas, interaksi sosial bisa dilakukan secara virtual. Misalnya dengan saling menelepon atau melakukan panggilan video dengan rekan kerja, teman, atau keluarga.
Bisa juga menjadwalkan minum kopi bersama secara virtual untuk sekedar mengobrol bahkan bisa jadi sesi curhat untuk mengangkat stress pekerjaan atau stress karena kurangnya interaksi dengan manusia.

5. Tentukan Batasan

Sama halnya dengan menentukan rutinitas, bekerja dari rumah juga sebaiknya ditentukan batasan-batasannya. Batas yang dimaksud adalah memisahkan antara waktu bekerja dengan waktu untuk pribadi atau keluarga.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Kepolisian Berhasil Ungkap Kasus Perdagangan Bayi

Kepolisian Berhasil Ungkap Kasus Perdagangan Bayi

Minggu, 24 November 2024 20:50 WIB
Apple Tawarkan Investasi 10 Kali Lipat, Kemenperin Masih Ogah

Apple Tawarkan Investasi 10 Kali Lipat, Kemenperin Masih Ogah

Minggu, 24 November 2024 20:46 WIB
Awasi Pilkada, Bawaslu Kulon Progo Gelar Apel Kesiapan

Awasi Pilkada, Bawaslu Kulon Progo Gelar Apel Kesiapan

Minggu, 24 November 2024 20:28 WIB
Kembangkan Industri Semikonduktor, Indonesia Gandeng Arizona State University

Kembangkan Industri Semikonduktor, Indonesia Gandeng Arizona State University

Minggu, 24 November 2024 20:26 WIB
Buktikan Keunggulan Mobil Listrik, Komunitas MGEVC Indonesia Coba Road Trip Jarkarta-Jogja

Buktikan Keunggulan Mobil Listrik, Komunitas MGEVC Indonesia Coba Road Trip Jarkarta-Jogja

Minggu, 24 November 2024 16:55 WIB
Disambut Gibran, Prabowo Tiba di Indonesia Usai Kunjungi 6 Negara

Disambut Gibran, Prabowo Tiba di Indonesia Usai Kunjungi 6 Negara

Minggu, 24 November 2024 15:52 WIB
Menteri Agama : Akan Ada Perubahan dalam Pelaksanaan Haji 2025

Menteri Agama : Akan Ada Perubahan dalam Pelaksanaan Haji 2025

Minggu, 24 November 2024 13:44 WIB
Harga Emas Perhiasan Hari ini Minggu 24 November 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Minggu 24 November 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Minggu, 24 November 2024 09:56 WIB
Harga Emas Antam Hari ini Minggu 24 November 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Antam Hari ini Minggu 24 November 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Minggu, 24 November 2024 09:38 WIB
Kunjungan Prabowo ke Timur Tengah, Indonesia-UAE Sepakati Kerja Sama Lintas Sektor

Kunjungan Prabowo ke Timur Tengah, Indonesia-UAE Sepakati Kerja Sama Lintas Sektor

Minggu, 24 November 2024 06:18 WIB