Gaya Hidup

5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik

profile picture Admin
Admin
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
5 Tips WFH Agar Tidak Bosan Selama Pandemi, Tidak Harus Beli Dekorasi Estetik
Tidak perlu mendekorasi dengan pernak pernik estetik, yang penting nyaman untuk kerja. Jika tidak punya kursi kantor bisa menambah bantalan pada kursi yang dimiliki untuk menopang pinggang.
Bisa juga menggunakan box bekas atau kursi jongkok untuk digunakan sebagai sandaran kaki sehingga posisi duduk saat kerja bisa lebih nyaman.

3. Sediakan Waktu Istirahat

Banyak yang mengabaikan, tapi tips WFH agar tidak bosan ini sangat penting untuk dilakukan meski hanya selama 5-10 menit saja. Fungsinya untuk meregangkan otot setelah lama duduk, dan juga mengistirahatkan mata dari sinar layar yang membuat kering dan pegal.
Keuntungan bekerja di rumah adalah istirahat bisa dilakukan dengan cara membuat minuman di dapur, keluar ke halaman untuk menghirup udara segar, bahkan sekedar bermain dengan hewan peliharaan pun bisa memulihkan energi.

4. Jaga Hubungan Sosial dengan Orang

Meski sudah tidak ada wilayah di Indonesia yang memberlakukan PPKM level 4, tetapi pembatasan aktivitas masyarakat tetap berlaku di hampir seluruh kabupaten di Indonesia.
Bagi yang biasanya tidak bisa hidup tanpa interaksi sosial dengan orang lain tentu pembatasan kegiatan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental.
Walaupun belum bisa bertemu dengan 100% bebas, interaksi sosial bisa dilakukan secara virtual. Misalnya dengan saling menelepon atau melakukan panggilan video dengan rekan kerja, teman, atau keluarga.
Bisa juga menjadwalkan minum kopi bersama secara virtual untuk sekedar mengobrol bahkan bisa jadi sesi curhat untuk mengangkat stress pekerjaan atau stress karena kurangnya interaksi dengan manusia.

5. Tentukan Batasan

Sama halnya dengan menentukan rutinitas, bekerja dari rumah juga sebaiknya ditentukan batasan-batasannya. Batas yang dimaksud adalah memisahkan antara waktu bekerja dengan waktu untuk pribadi atau keluarga.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Pasca Idul Adha, Jasa Gilingan Daging di Gunungkidul Diserbu Pelanggan, Sampai Rela Antre ...

Pasca Idul Adha, Jasa Gilingan Daging di Gunungkidul Diserbu Pelanggan, Sampai Rela Antre ...

Minggu, 08 Juni 2025
Sebagian Besar Jemaah Haji Jalan Kaki ke Mina, PPIH : Kami Minta Maaf

Sebagian Besar Jemaah Haji Jalan Kaki ke Mina, PPIH : Kami Minta Maaf

Minggu, 08 Juni 2025
Begini Penjelasan Kemenag Soal Kisruh Jemaah Haji Terlantar di Arafah

Begini Penjelasan Kemenag Soal Kisruh Jemaah Haji Terlantar di Arafah

Minggu, 08 Juni 2025
Harga Emas Antam Hari ini Minggu 8 Juni 2025, Naik atau Turun?

Harga Emas Antam Hari ini Minggu 8 Juni 2025, Naik atau Turun?

Minggu, 08 Juni 2025
Mantap! Harga Emas Perhiasan Hari ini Minggu 8 Juni 2025 Turun Drastis

Mantap! Harga Emas Perhiasan Hari ini Minggu 8 Juni 2025 Turun Drastis

Minggu, 08 Juni 2025
Tertunduk Lesu, Begini Tampang Pelaku Begal Payudara di Lebak Bulus Jaksel

Tertunduk Lesu, Begini Tampang Pelaku Begal Payudara di Lebak Bulus Jaksel

Sabtu, 07 Juni 2025
Polemik Pelayanan Puncak Haji : Bus ke Mina Tak Kunjung Tiba, Jemaah Terpaksa ...

Polemik Pelayanan Puncak Haji : Bus ke Mina Tak Kunjung Tiba, Jemaah Terpaksa ...

Sabtu, 07 Juni 2025
Hukum Berkurban Setelah Idul Adha Berakhir, Apakah Sah?

Hukum Berkurban Setelah Idul Adha Berakhir, Apakah Sah?

Sabtu, 07 Juni 2025
Perampokan di Alfamart Gunungkidul, Polisi Buru Pelaku

Perampokan di Alfamart Gunungkidul, Polisi Buru Pelaku

Sabtu, 07 Juni 2025
Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 7 Juni 2025 Terjun Bebas! Cek Sebelum ...

Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 7 Juni 2025 Terjun Bebas! Cek Sebelum ...

Sabtu, 07 Juni 2025