Harianesia , Kesehatan

Anxiety Disorder Adalah Gangguan Mental, Berbeda dengan Kecemasan Biasa: Pendapat Ahli Cara Membedakannya dan Kenali Gejala Anxiety Disorder

profile picture Ichsan Muttaqin
Ichsan Muttaqin
Anxiety Disorder Adalah Gangguan Mental, Berbeda dengan Kecemasan Biasa: Pendapat Ahli Cara Membedakannya dan Kenali Gejala Anxiety Disorder
Anxiety Disorder Adalah Gangguan Mental, Berbeda dengan Kecemasan Biasa: Pendapat Ahli Cara Membedakannya dan Kenali Gejala Anxiety Disorder

1. Penderita Anxiety Disorder sangat perfeksionis,

Orang dengan gejala anxiety disorder sehingga mengganggu penderitanya sulit fokus pada tujuan karena kamu diliputi perasaan cemas dan ketakutan akan gagal. Terlalu banyak penghakiman dari orang lain sehingga mencegah penderitanya untuk melakukan hobi dan aktivitas.

2. Penderita Anxiety Disorder sangat kritis

Bukan hanya kritis pada orang lain, tapi juga pada diri sendiri, penuh penghakiman negatif. Penderitanya akan sulit mengontrol emosi sehingga menyebabkan perasaan yang penuh rasa bersalah, malu, takut, dan rendah diri.

3. Orang dengan gejala Anxiety Disorder sulit untuk mengambil keputusan,

Semua yang ada di pikiran terasa salah. Jalan yang diambil tidak ada yang terasa benar sehingga membuat penderitanya sulit mengambil keputusan.

4. Takut akan bersosialisasi

Karena akan ada penghakiman dari orang lain atau masalah lainnya sehingga membuat kamu mengisolasi diri. Hal ini juga membuat kamu merusak hubungan pertemanan, asmara, keluarga, dan sebagainya.

Bedanya Anxiety Disorder dengan Kecemasan Normal

Sulit untuk membedakan apakah kita benar-benar mengalami Anxiety Disorder atau hanya merasa cemas biasa saat dihadapkan pada situasi buruk.
Mungkin kita akan berpikir ini hanyalah pemikiran negatif yang harus kita hentikan, suatu kelemahan pada diri kita, dan semua orang mengalaminya. Maka kita mengambil kesimpulan bahwa perasaan cemas ini adalah normal dialami oleh semua orang.
Akan tetapi, sebenarnya Anxiety Disorder tidak semudah itu. Ahli Psikologi, Olivia Remes, menjelaskan ketika seseorang mengalami Anxiety Disorder dan keadaannya semakin parah, bisa berakhir dengan depresi hingga timbul pikiran untuk mengakhiri hidup.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 4 Mei 2024 Turun Lagi, Investor Cek ...

Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 4 Mei 2024 Turun Lagi, Investor Cek ...

Sabtu, 04 Mei 2024 09:48 WIB
Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 4 Mei 2024 Naik atau Turun? Pembeli ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 4 Mei 2024 Naik atau Turun? Pembeli ...

Sabtu, 04 Mei 2024 09:47 WIB
Pendaftaran Panwascam di Kulon Progo, Bawaslu Hanya Buka untuk Tiga Kecamatan Ini

Pendaftaran Panwascam di Kulon Progo, Bawaslu Hanya Buka untuk Tiga Kecamatan Ini

Sabtu, 04 Mei 2024 09:27 WIB
Jadwal MPL ID S13 Week 7 Hari Kedua, Akankah Jadi Debut Pertama Ferxic ...

Jadwal MPL ID S13 Week 7 Hari Kedua, Akankah Jadi Debut Pertama Ferxic ...

Sabtu, 04 Mei 2024 09:19 WIB
Ferxic Comeback di MPL ID S13, Gantikan Salah Satu Midlaner RRQ Hoshi

Ferxic Comeback di MPL ID S13, Gantikan Salah Satu Midlaner RRQ Hoshi

Sabtu, 04 Mei 2024 08:59 WIB
Kecelakaan Bus vs Truk di Kulon Progo Hari Ini, Dua Orang Meninggal Dunia

Kecelakaan Bus vs Truk di Kulon Progo Hari Ini, Dua Orang Meninggal Dunia

Sabtu, 04 Mei 2024 08:46 WIB
Ikut Lomba MTQ, Kulon Progo Tampilkan 28 Kafilah

Ikut Lomba MTQ, Kulon Progo Tampilkan 28 Kafilah

Sabtu, 04 Mei 2024 08:01 WIB
Hindari Pemotor Menyeberang, Mobil Mewah Alami Kecelakaan di Kulon Progo

Hindari Pemotor Menyeberang, Mobil Mewah Alami Kecelakaan di Kulon Progo

Jumat, 03 Mei 2024 22:45 WIB
Hadapi Masalah Ketenagakerjaan, Pemkab Kulon Progo Gelar Pelatihan

Hadapi Masalah Ketenagakerjaan, Pemkab Kulon Progo Gelar Pelatihan

Jumat, 03 Mei 2024 22:08 WIB
Review BTR vs Dewa United MPL ID S13, Tim Pertama yang Lolos ke ...

Review BTR vs Dewa United MPL ID S13, Tim Pertama yang Lolos ke ...

Jumat, 03 Mei 2024 21:43 WIB