Cara Menurunkan Asam Urat dengan 4 Bahan Alami ini, Mudah Didapat dan Tanpa Efek Samping

HARIANE - Cara menurunkan asam urat berikut ini ada baiknya untuk diketahui sebelum memutuskan untuk mengonsumsi obat-obatan kimia yang berpotensi menimbulkan efek samping.

Asam urat lebih banyak diderita oleh lanjut usia (lansia), sehingga berpotensi dialami oleh siapa saja.

Penyakit asam urat disebabkan kanrena penumpukan kristal pada sendi yang kerap memicu rasa nyeri di lutut dan kaki.

Sebelum membahas cara menurunkan asam urat, berikut ulasan singkat mengenai penyakit menjengkelkan ini.

Asam Urat Menyerang Pria dan Wanita

Risiko terkena asam urat memang berbeda untuk setiap laki-laki maupun perempuan. Laki-laki di atas usia 30 tahun, dan perempuan yang memasuki masa menopause akan berisiko terkena asam urat.

Faktor tumbuhnya asam urat bukan hanya dari faktor pola makan yang tidak sehat, melainkan juga dari keluarga yang memiliki riwayat penyakit yang sama atau faktor genetik.

Gejala yang ditimbulkan saat memiliki risiko asam urat yaitu sendi terasa sakit dan pembengkakan di bagian sendi hingga sulit untuk berjalan.

Rasa nyeri akibat asam urat akan membuat penderitanya mengalami kesulitan dalam beraktivitas. 

Untuk itu, perlu mengetahui cara menurunkan asam urat dengan bahan alami berikut ini..

Cara Menurunkan Asam Urat dengan Bahan Alami

Dilansir dari laman Kemenkes, membagikan informasi cara menurunkan asam urat dengan bahan alami tanpa efek samping.

1. Ceri atau Jus Ceri Asam

Cara mengkonsumsi buah ceri bisa dengan dimakan langsung atau dibuat jus.