Berita , Kesehatan

9 Manfaat Bawang Putih Mentah Untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini

profile picture Admin
Admin
9 Manfaat Bawang Putih Mentah Untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini
9 Manfaat Bawang Putih Mentah Untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini
Menurunkan kolesterol dengan bawang putih mentah sudah menjadi rahasia umum di kalangan masyarakat.
Dengan mengkonsumsi 1-2 siung setiap harinya dapat membantu menurunkan kolesterol dalam kurun waktu dua bulan.
Jadi manfaat yang diperoleh tidak datang secara instan, namun dibutuhkan waktu dua bulan konsumsi rutin agar bisa menurunkan kolesterol.
Kandungan Allicin yang terdapat pada bawang putih akan bekerja secara maksimal ketika dipotong, ditumbuk, atau bisa dikunyah.

3. Mengatasi Jerawat

Sifat antibakteri, antijamur, antivirus, dan antiseptik dapat membantu mengatasi bakteri yang menimbulkan jerawat.
Bawang putih juga dapat meredakan peradangan di kulit, sehingga cocok dikonsumsi untuk kulit berjerawat.
Bawang putih juga mengandung segudang vitamin, seperti Vitamin C, Vitamin B6, Selenium, tembaga, serta seng.
Kandungan tersebut dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit sehingga dapat membantu mengatasi jerawat.

4. Mengontrol Tekanan Darah

Bawang putih dapat mengendalikan tekanan darah, bagi orang yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi (hipertensi) dapat mengkonsumsi bawang putih secara rutin.
Hal ini akan membantu tubuh untuk mengontrol tekanan darah, karena terdapat kandungan Allicin.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Dinkes Bantul Minta Masyarakat Waspada Penyebaran Hantavirus, Ini Gejalanya

Dinkes Bantul Minta Masyarakat Waspada Penyebaran Hantavirus, Ini Gejalanya

Selasa, 01 April 2025
Digelar di Hari Pertama Idul Fitri, Warga Antusias Berebut Gunungan saat Grebeg Syawal

Digelar di Hari Pertama Idul Fitri, Warga Antusias Berebut Gunungan saat Grebeg Syawal

Senin, 31 Maret 2025
Pertapaan Kembang Lampir dan Sejarah Berdirinya Kerajaan Mataram Islam di Jawa

Pertapaan Kembang Lampir dan Sejarah Berdirinya Kerajaan Mataram Islam di Jawa

Senin, 31 Maret 2025
Sejarah Hari Raya Idul Fitri : Kemenangan Perang Badar dan Perayaan Kaum Jahiliyah

Sejarah Hari Raya Idul Fitri : Kemenangan Perang Badar dan Perayaan Kaum Jahiliyah

Senin, 31 Maret 2025
Layanan Pengelolaan Sampah di Sleman Libur 2 Hari, Masyarakat Diimbau Kurangi Timbulan Sampah

Layanan Pengelolaan Sampah di Sleman Libur 2 Hari, Masyarakat Diimbau Kurangi Timbulan Sampah

Senin, 31 Maret 2025
Pemetaan Jalur Rawan, Pemudik dan Wisatawan Dilarang Melintas di Jalan Cinomati Bantul

Pemetaan Jalur Rawan, Pemudik dan Wisatawan Dilarang Melintas di Jalan Cinomati Bantul

Senin, 31 Maret 2025
Jelang Lebaran, Bupati Sleman Tinjau Pos Pengamanan dan Infrastruktur yang Rusak Akibat Longsor

Jelang Lebaran, Bupati Sleman Tinjau Pos Pengamanan dan Infrastruktur yang Rusak Akibat Longsor

Minggu, 30 Maret 2025
Libur Lebaran Tiba, Suraloka Interactive Zoo Hadirkan Zona Baru dengan Berbagai Spesies Hewan

Libur Lebaran Tiba, Suraloka Interactive Zoo Hadirkan Zona Baru dengan Berbagai Spesies Hewan

Minggu, 30 Maret 2025
Refleksi Idul Fitri 1446 H, Haedar Nashir Ingatkan Umat Muslim Tumbuhkan Jiwa Khalifatullah ...

Refleksi Idul Fitri 1446 H, Haedar Nashir Ingatkan Umat Muslim Tumbuhkan Jiwa Khalifatullah ...

Minggu, 30 Maret 2025
Seorang Warga Girimulyo Sempat Tertimbun Tanah Longsor Selama Satu Jam

Seorang Warga Girimulyo Sempat Tertimbun Tanah Longsor Selama Satu Jam

Minggu, 30 Maret 2025