Gaya Hidup

Cara Mengatasi Insecure ala Gita Savitri yang Bisa Dicoba Sendiri, Hanya 4 Langkah Mudah

Jumat, 11 Maret 2022

Riza Marzuki

Cara Mengatasi Insecure ala Gita Savitri yang Bisa Dicoba Sendiri, Hanya 4 Langkah Mudah

Hal selanjutnya ialah dengan memberikan batasan-batasan dalam diri sendiri. Terlebih hidup yang serba digital ini memaksa untuk selalu menggunakan media sosial. Dimana, seringkali dengan adanya media sosial tersebut malah menjadi sebab munculnya insecure¸ seperti membandingkan diri atau yang kita punya dengan orang lain.

Karena itu, perlu mengambil langkah bijak dan melakukan kontrol saat menggunakan media sosial. Hal yang bisa dilakukan antara lain mute, unfollow, blokir konten atau orang yang memberikan rasa tidak nyaman dan dapat membuat merasa insecure. Bahkan jika perlu, menghapus media sosial secara bersamaan.

Bersyukur

Hal terakhir, cobalah untuk selalu bersyukur dengan hidup ini. Coba untuk merasa cukup dengan apa yang sudah dimiliki dan mengapresiasi diri atas hasil yang telah diusahakan karena apapun hasilnya, setidaknya sudah terus mencoba.

Seperti contoh dalam drama korea Hometown Cha Cha Cha, Hong Banjang yang merupakan lulusan SNU universitas terbaik di Korea memilih untuk menjalankan hidupnya tanpa harus terpengaruh dengan ekspektasi orang lain. Apabila pandai bersyukur, akan lebih mudah untuk mengontrol rasa insecure dalam diri dan mudah menerima kekurangan maupun kelebihan dalam diri sendiri.

Itulah cara mengatasi insecure ala Gita Savitri yang bisa dilakukan sendiri bagi kalangan remaja agar lebih menerima diri sendiri dan tidak. ****(Kontributor: Martina Herliana)

1

2

Tags

youtube insecure Gita Savitri