Kesehatan , Artikel

Cara Menurunkan Asam Urat dengan 4 Bahan Alami ini, Mudah Didapat dan Tanpa Efek Samping

profile picture Salsa Berlianthi Ariyanto
Salsa Berlianthi Ariyanto
Cara Menurunkan Asam Urat Dengan Bahan Alami
Perempuan sedang melakukan pemeriksaan kondisi sendi. (Foto: Pexels/@Antoni Shkraba)

3. Cuka Sari Apel, Jus Lemon dan Kunyit

Cara menurunkan asam urat dengan bahan alami seperti cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit yang digabungkan menjadi sebuah ramuan diketahui dapat mengatasi rasa nyeri akibat asam urat. 

Cara membuatnya:

  1. Campurkan perasan lemon ke dalam air hangat
  2. Tambahkan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel. 
  3. Lalu minum 

4. Seledri atau Biji Seledri

Seledri diketahui dapat mengurangi peradangan akibat asam urat.

Cara mengkonsumsinya dengan membuat jus berbahan dasar seledri.

5. Vitamin C

https://pixabay.com/id/photos/vitamin-c-vitamin-c-kesehatan-4940407/
Suplemen tinggi vitamin C. (Sumber foto: Pixabay/@ivabalk)

Vitamin C dapat membantu mengurangi kadar asam urat, untuk itu bisa memperolehnya dari buah atau suplemen.

Ads Banner

BERITA TERKINI

Puluhan Sarang Penyu Ditemukan di Kawasan Pantai Trisik Kulon Progo

Puluhan Sarang Penyu Ditemukan di Kawasan Pantai Trisik Kulon Progo

Senin, 28 Juli 2025
Kraton Yogyakarta Gelar Festival Budaya Anak, Libatkan Komunitas Disabilitas

Kraton Yogyakarta Gelar Festival Budaya Anak, Libatkan Komunitas Disabilitas

Senin, 28 Juli 2025
‎Dukung Kejuaraan Balap Kuda, Aplikasi Kripto Berizin OJK FLOQ Tawarkan Investasi untuk Semua ...

‎Dukung Kejuaraan Balap Kuda, Aplikasi Kripto Berizin OJK FLOQ Tawarkan Investasi untuk Semua ...

Minggu, 27 Juli 2025
Merawat Tradisi, Penampilan Rodat Syaroful Anam di Lesbumi Music Roadshow Bantul

Merawat Tradisi, Penampilan Rodat Syaroful Anam di Lesbumi Music Roadshow Bantul

Minggu, 27 Juli 2025
‎Cetak Sejarah Baru, Kuda King Argentine Raih Gelar Triple Crown di Indonesia's Horse ...

‎Cetak Sejarah Baru, Kuda King Argentine Raih Gelar Triple Crown di Indonesia's Horse ...

Minggu, 27 Juli 2025
Seorang Perempuan Asal Jakarta Hilang di Watu Togok Pantai Siung

Seorang Perempuan Asal Jakarta Hilang di Watu Togok Pantai Siung

Minggu, 27 Juli 2025
Heboh Penemuan Mayat Wanita Dalam Drum di Kali Cisadane Tangerang

Heboh Penemuan Mayat Wanita Dalam Drum di Kali Cisadane Tangerang

Minggu, 27 Juli 2025
Program Desa Digipreneur UMKM, Pemerintah dan Mahasiswa Dorong Digitalisasi Marketing

Program Desa Digipreneur UMKM, Pemerintah dan Mahasiswa Dorong Digitalisasi Marketing

Minggu, 27 Juli 2025
‘Gelagat Liar’ Jadi Sorotan dalam Edisi Perdana Not-Yet Performance Festival 2025

‘Gelagat Liar’ Jadi Sorotan dalam Edisi Perdana Not-Yet Performance Festival 2025

Minggu, 27 Juli 2025
Kebakaran di Lenteng Agung Jagakarsa Tewaskan 1 Orang, Bangunan Rumah Hangus

Kebakaran di Lenteng Agung Jagakarsa Tewaskan 1 Orang, Bangunan Rumah Hangus

Minggu, 27 Juli 2025