Gaya Hidup

Menjalani Hidup Tenang dan Bersahaja dengan Filosofi Stoikisme, Analisa Widyaningrum: Harus Ada Ikhtiar

profile picture Ichsan Muttaqin
Ichsan Muttaqin
Menjalani Hidup Tenang dan Bersahaja dengan Filosofi Stoikisme, Analisa Widyaningrum: Harus Ada Ikhtiar
Menjalani Hidup Tenang dan Bersahaja dengan Filosofi Stoikisme, Analisa Widyaningrum: Harus Ada Ikhtiar
HARIANE – Kehidupan tidak bisa hanya berjalan dengan baik-baik saja, seseorang harus menghadapi takdir hidup yang kadang menimbulkan perasaan sedih, kecewa, dan khawatir, namun seseorang dapat kembali menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme.
Sebelum menerapkan beberapa cara menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme, kira-kira kenapa seseorang bisa demikian? Perasaan seperti itu memang manusiawi, namun penyebab sebenarnya karena ada pikiran yang salah.
Manusia perlu menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme, karena kekecewaan datang sebab sesuatu yang tidak sesuai ekspetasi, maka filosofi Stoikisme menjadi sesuatu yang harus diterapkan.
Stoikisme merupakan filosofi yang mengajarkan bagaimana dapat menjaga pikiran dengan tenang serta rasional, tidak terlalu peduli dengan apa yang terjadi pada diri, dan hal tersebut mampu membuat seseorang memahami serta fokus terhadap apa yang dikendalikan.
BACA JUGA : Begini Cara Mengendalikan Ekspektasi ala Analisa Widyaningrum, Semakin Mudah Melewati Fase Kehidupan
Hidup tenang menggunakan filosofi Stoikisme, juga diungkapkan Analisa Widyaningrum. Analisa adalah seorang psikolog yang aktif menyebarkan inspirasi dan dikenal di media sosial, Analisa merupakan pendiri dari Analisa Personality Development Center.
Analisa Widyaningrum ungkap bagaimana menerapkan filosofi Stoikisme dalam hidup. Hal ini akan membangkitkan diri dari hidup yang rapuh, dan membuat hidup lebih tenang.

Dilansir dalam channel Youtube Analisa Channel, Analisa Widyaningrum ungkapkan cara menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme, simak penjelasan berikut:

1. Mengubah presepsi dalam menghadapi penolakan

Presepsi adalah sesuatu yang berada dalam pikiran sendiri, untuk mengubah presepsi dalam filosofi Stoikisme , maka perlu melihat sesuatu dari sudut pandang berbeda.
Saat seseorang dihadapkan dengan penolakan, dan mengubah presepsi dengan melihat sudut pandang berbeda, maka mampu untuk menerima penolakan tersebut dan tetap berpikiran positif.

2. Menerapkan Stoikisme dengan cara Amor Fati atau mencintai takdir

Ketika seseorang menyadari bahwa semua yang terjadi itu untuk sebuah alasan. Dalam filosofi Stoikisme akan dituntun untuk menerima kenyataan dan mencintai hal tersebut.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Hilang Kontak, Perahu Nelayan Pantai Sadeng dalam Pencarian

Hilang Kontak, Perahu Nelayan Pantai Sadeng dalam Pencarian

Sabtu, 18 Mei 2024 14:58 WIB
Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 18 Mei 2024 Meroket Tajam! Cek Sebelum ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 18 Mei 2024 Meroket Tajam! Cek Sebelum ...

Sabtu, 18 Mei 2024 12:04 WIB
Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 18 Mei 2024 Kembali Merangkak Naik, LM ...

Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 18 Mei 2024 Kembali Merangkak Naik, LM ...

Sabtu, 18 Mei 2024 12:03 WIB
Ramalan Zodiak Minggu 19 Mei 2024 Penting untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, ...

Ramalan Zodiak Minggu 19 Mei 2024 Penting untuk Libra, Scorpio, Sagitarius, Capricorn, Aquarius, ...

Sabtu, 18 Mei 2024 10:01 WIB
Ramalan Zodiak Minggu 19 Mei 2024 Spesial untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, ...

Ramalan Zodiak Minggu 19 Mei 2024 Spesial untuk Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, ...

Sabtu, 18 Mei 2024 07:44 WIB
Jadwal KRL Solo 18 Mei 2024, Cek Jam Berangkat Khusus Hari Ini

Jadwal KRL Solo 18 Mei 2024, Cek Jam Berangkat Khusus Hari Ini

Sabtu, 18 Mei 2024 01:33 WIB
Jadwal KRL Bogor Jakarta 18-19 Mei 2024, Cek Perubahan Jam Berangkat

Jadwal KRL Bogor Jakarta 18-19 Mei 2024, Cek Perubahan Jam Berangkat

Jumat, 17 Mei 2024 23:03 WIB
Banyak Pelanggaran Pemasangan Alat Peraga Kampanye, Bawaslu Bantul Minta Pemkab Revisi Perbup 68

Banyak Pelanggaran Pemasangan Alat Peraga Kampanye, Bawaslu Bantul Minta Pemkab Revisi Perbup 68

Jumat, 17 Mei 2024 22:34 WIB
BPJS Kesehatan: Tidak Ada Narasi Penghapusan Kelas BPJS di Perpres Nomor 59 Tahun ...

BPJS Kesehatan: Tidak Ada Narasi Penghapusan Kelas BPJS di Perpres Nomor 59 Tahun ...

Jumat, 17 Mei 2024 21:34 WIB
Antisipasi Dampak Buruk, Pelajar Kulon Progo Didorong Kedepankan Etika Bermedia Sosial

Antisipasi Dampak Buruk, Pelajar Kulon Progo Didorong Kedepankan Etika Bermedia Sosial

Jumat, 17 Mei 2024 20:56 WIB