Gaya Hidup , Kesehatan
5 Ciri People Pleaser yang Sulit menolak Permintaan Orang Lain, Hindari Sebelum Menjadi Kebiasaan
Eni Damayanti
Ciri-ciri people pleaser harus diketahui sebelum menjadi kebiasaan. (Ilustrasi: Pixabay/cottonbroo-studio)
5. Jarang mengatakan tidak
Kekhawatiran jika mengatakan tidak maka secara otomatis akan dijauhi merupakan faktor utamanya. Citra diri dan reputasinya bergantung pada setiap permintaan.Mengatakan ya akan jauh melegakannya dan meyakinkan bahwa ia adalah orang yang baik dan menyenangkan.
Kata tidak menciptakan rasa bersalah, seolah-olah dirinya telah menyakiti orang lain atau melakukan sesuatu yang buruk.
Dilansir dari The Healthy Journal, menjadi people pleaser bukanlah diagnosis mental, sehingga umumnya psikiater tidak bisa meresepkan obat. Namun, perilaku ini merupakan sindrom yang memengaruhi kondisi mental pada banyak orang.
Meski demikian, jika mengalami beberapa dari ciri-ciri people pleaser tersebut, konsultasi dengan ahlinya akan lebih baik dibanding mengabaikannya.****
Baca artikel menarik lainnya di Harianejogja.com
