Gaya Hidup , Kesehatan

Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung

profile picture Ichsan Muttaqin
Ichsan Muttaqin
Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung
Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung
HARIANE – Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh tampaknya belum diketahui oleh banyak orang. Faktanya, kesehatan mental sangatlah penting bagi kesehatan tubuh.
Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh seharusnya menjadi fokus utama masyarakat di tengah maraknya kampanye mental health education akhir-akhir ini.

Inilah pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh dilansir dari newsroom.

Kondisi mental seseorang sangat mempengaruhi kondisi kesehatan tubuhnya. Kondisi mental yang negatif dan mengalami depresi cenderung akan terkena penyakit jantung dan stroke yang lebih tinggi.
“Pikiran, hati, dan tubuh seseorang saling berhubungan dan bergantung satu sama lain,” ujar Glenn N. Levine, M.D., FAHA, yang merupakan professor kedokteran di Baylor College of Medicine.
“Penelitian telah dengan jelas menunjukkan bahwa faktor berupa kesehatan mental yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan kardiovaskular. Di sisi lain, penelitian telah menemukan bahwa kondisi mental yang baik dapat dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular dan jumlah kematian yang lebih rendah,” sambungnya.
BACA JUGA : 7 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri dari Sudut Pandang Psikologis
Kondisi kesehatan mental yang buruk termasuk depresi, stress kronis, kecemasan, kemarahan, pesimisme, dan ketidak puasan dengan hidup dapat terkait dengan respons biologis pada tubuh yang berbahaya, seperti:
· Ketidakteraturan detak dan ritme jantung
· Peningkatan keluhan percernaan
· Peningkatan tekanan darah sehingga berpotensi terkena hipertensi
Ads Banner

BERITA TERKINI

Berapa Kuota Haji 2026? Begini Kata Dirjen PHU Kemenag

Berapa Kuota Haji 2026? Begini Kata Dirjen PHU Kemenag

Sabtu, 21 Juni 2025
Pameran Seni di Jogja, Langgeng Art Space - Ace House Collective Tampilkan Ratusan ...

Pameran Seni di Jogja, Langgeng Art Space - Ace House Collective Tampilkan Ratusan ...

Sabtu, 21 Juni 2025
Nota Diplomatik Dubes Arab Saudi Tersebar, Begini Tanggapan Kemenag

Nota Diplomatik Dubes Arab Saudi Tersebar, Begini Tanggapan Kemenag

Sabtu, 21 Juni 2025
Jadwal Terbang Jemaah Haji Pulang 22 Juni 2025, Ada 19 Kloter

Jadwal Terbang Jemaah Haji Pulang 22 Juni 2025, Ada 19 Kloter

Sabtu, 21 Juni 2025
4 Jabatan Lurah di Gunungkidul Kosong, Proses PAW Masih Tunggu Aturan Pusat

4 Jabatan Lurah di Gunungkidul Kosong, Proses PAW Masih Tunggu Aturan Pusat

Sabtu, 21 Juni 2025
Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 21 Juni 2025 Naik Tipis

Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 21 Juni 2025 Naik Tipis

Sabtu, 21 Juni 2025
Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 21 Juni 2025 Turun Tipis, Cek Sebelum ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 21 Juni 2025 Turun Tipis, Cek Sebelum ...

Sabtu, 21 Juni 2025
Polda Metro Hentikan Penyelidikan, Ketua Umum PWI Pusat, Hendry Ch Bangun Pertimbangkan Lapor ...

Polda Metro Hentikan Penyelidikan, Ketua Umum PWI Pusat, Hendry Ch Bangun Pertimbangkan Lapor ...

Sabtu, 21 Juni 2025
Komitmen Terapkan Komunikasi Strategis, KAI Bandara Raih Penghargaan IDEAS 2025

Komitmen Terapkan Komunikasi Strategis, KAI Bandara Raih Penghargaan IDEAS 2025

Jumat, 20 Juni 2025
Mendag Pastikan Perang Timur Tengah Tak Berdampak untuk Ekspor Indonesia

Mendag Pastikan Perang Timur Tengah Tak Berdampak untuk Ekspor Indonesia

Jumat, 20 Juni 2025