Gaya Hidup , Kesehatan

Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung

profile picture Ichsan Muttaqin
Ichsan Muttaqin
Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung
Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung
HARIANE – Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh tampaknya belum diketahui oleh banyak orang. Faktanya, kesehatan mental sangatlah penting bagi kesehatan tubuh.
Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh seharusnya menjadi fokus utama masyarakat di tengah maraknya kampanye mental health education akhir-akhir ini.

Inilah pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh dilansir dari newsroom.

Kondisi mental seseorang sangat mempengaruhi kondisi kesehatan tubuhnya. Kondisi mental yang negatif dan mengalami depresi cenderung akan terkena penyakit jantung dan stroke yang lebih tinggi.
“Pikiran, hati, dan tubuh seseorang saling berhubungan dan bergantung satu sama lain,” ujar Glenn N. Levine, M.D., FAHA, yang merupakan professor kedokteran di Baylor College of Medicine.
“Penelitian telah dengan jelas menunjukkan bahwa faktor berupa kesehatan mental yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan kardiovaskular. Di sisi lain, penelitian telah menemukan bahwa kondisi mental yang baik dapat dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular dan jumlah kematian yang lebih rendah,” sambungnya.
BACA JUGA : 7 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri dari Sudut Pandang Psikologis
Kondisi kesehatan mental yang buruk termasuk depresi, stress kronis, kecemasan, kemarahan, pesimisme, dan ketidak puasan dengan hidup dapat terkait dengan respons biologis pada tubuh yang berbahaya, seperti:
· Ketidakteraturan detak dan ritme jantung
· Peningkatan keluhan percernaan
· Peningkatan tekanan darah sehingga berpotensi terkena hipertensi
Ads Banner

BERITA TERKINI

Abdul Muiz Raih Dukungan Terbanyak untuk Calon Ketua PWGP Ansor DIY

Abdul Muiz Raih Dukungan Terbanyak untuk Calon Ketua PWGP Ansor DIY

Selasa, 10 September 2024 22:50 WIB
Video Terakhir Nia, Gadis Penjual Gorengan yang Ditemukan Tewas Terkubur Viral

Video Terakhir Nia, Gadis Penjual Gorengan yang Ditemukan Tewas Terkubur Viral

Selasa, 10 September 2024 22:04 WIB
Masuk Kuliah Usia 16 Tahun, Kini Mia Yunita Lulus sebagai Wisudawan Termuda S1 ...

Masuk Kuliah Usia 16 Tahun, Kini Mia Yunita Lulus sebagai Wisudawan Termuda S1 ...

Selasa, 10 September 2024 21:20 WIB
Cegah TPPO, Pemkot Yogyakarta Kuatkan Peran Lintas Sektor

Cegah TPPO, Pemkot Yogyakarta Kuatkan Peran Lintas Sektor

Selasa, 10 September 2024 21:19 WIB
Bocah SD di Gedangsari Diduga Jadi Korban Pencabulan

Bocah SD di Gedangsari Diduga Jadi Korban Pencabulan

Selasa, 10 September 2024 19:44 WIB
Miliki 5 Gerai, Digiplus Jogja Hadirkan Ragam Pilihan Gadget dan Aksesoris

Miliki 5 Gerai, Digiplus Jogja Hadirkan Ragam Pilihan Gadget dan Aksesoris

Selasa, 10 September 2024 19:13 WIB
Ada Pembangunan Tol Harbour Road, Inilah Rekayasa Lalu Lintas di Jakarta Utara

Ada Pembangunan Tol Harbour Road, Inilah Rekayasa Lalu Lintas di Jakarta Utara

Selasa, 10 September 2024 15:54 WIB
5 Kalurahan Terima SK Rintisan Desa Budaya, Bupati Bantul Abdul Halim: Kebudayaan Bukan ...

5 Kalurahan Terima SK Rintisan Desa Budaya, Bupati Bantul Abdul Halim: Kebudayaan Bukan ...

Selasa, 10 September 2024 15:05 WIB
Ada Rekayasa Lalin saat Konser Bruno Mars di Jakarta, Berikut Rute Alternatifnya

Ada Rekayasa Lalin saat Konser Bruno Mars di Jakarta, Berikut Rute Alternatifnya

Selasa, 10 September 2024 14:30 WIB
Minta Doa Restu ke Sri Sultan Menuju Liga 2, Manajemen PSIM Berikan Lifetime ...

Minta Doa Restu ke Sri Sultan Menuju Liga 2, Manajemen PSIM Berikan Lifetime ...

Selasa, 10 September 2024 14:20 WIB