Gaya Hidup , Kesehatan

Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung

profile picture Ichsan Muttaqin
Ichsan Muttaqin
Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung
Pentingnya Kesehatan Mental Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung
HARIANE – Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh tampaknya belum diketahui oleh banyak orang. Faktanya, kesehatan mental sangatlah penting bagi kesehatan tubuh.
Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh salah satunya adalah untuk mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh seharusnya menjadi fokus utama masyarakat di tengah maraknya kampanye mental health education akhir-akhir ini.

Inilah pentingnya kesehatan mental untuk kesehatan tubuh dilansir dari newsroom.

Kondisi mental seseorang sangat mempengaruhi kondisi kesehatan tubuhnya. Kondisi mental yang negatif dan mengalami depresi cenderung akan terkena penyakit jantung dan stroke yang lebih tinggi.
“Pikiran, hati, dan tubuh seseorang saling berhubungan dan bergantung satu sama lain,” ujar Glenn N. Levine, M.D., FAHA, yang merupakan professor kedokteran di Baylor College of Medicine.
“Penelitian telah dengan jelas menunjukkan bahwa faktor berupa kesehatan mental yang buruk dapat berdampak negatif pada kesehatan kardiovaskular. Di sisi lain, penelitian telah menemukan bahwa kondisi mental yang baik dapat dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular dan jumlah kematian yang lebih rendah,” sambungnya.
BACA JUGA : 7 Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri dari Sudut Pandang Psikologis
Kondisi kesehatan mental yang buruk termasuk depresi, stress kronis, kecemasan, kemarahan, pesimisme, dan ketidak puasan dengan hidup dapat terkait dengan respons biologis pada tubuh yang berbahaya, seperti:
· Ketidakteraturan detak dan ritme jantung
· Peningkatan keluhan percernaan
· Peningkatan tekanan darah sehingga berpotensi terkena hipertensi
Ads Banner

BERITA TERKINI

Hore! Puluhan Ton Benih Jagung Mulai Didistribusikan ke Petani Gunungkidul

Hore! Puluhan Ton Benih Jagung Mulai Didistribusikan ke Petani Gunungkidul

Sabtu, 31 Mei 2025
Dua Motor Terlibat Adu Banteng di Jalan Jogja-Wonosari, Satu Orang Meninggal Dunia

Dua Motor Terlibat Adu Banteng di Jalan Jogja-Wonosari, Satu Orang Meninggal Dunia

Sabtu, 31 Mei 2025
Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 31 Mei 2025 Turun, Cek Sebelum Beli ...

Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 31 Mei 2025 Turun, Cek Sebelum Beli ...

Sabtu, 31 Mei 2025
Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 31 Mei 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 31 Mei 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Sabtu, 31 Mei 2025
Mayat Pria Tak Beridentitas Ditemukan di Ladang Semoyo

Mayat Pria Tak Beridentitas Ditemukan di Ladang Semoyo

Jumat, 30 Mei 2025
Lurah Sampang Divonis 2 Tahun Penjara, JPU: Kami Pastikan Akan Ajukan Banding

Lurah Sampang Divonis 2 Tahun Penjara, JPU: Kami Pastikan Akan Ajukan Banding

Jumat, 30 Mei 2025
Sempat Dikabarkan Hilang, Pria Asal Sleman Ditemukan Tak Bernyawa di Bawah Jembatan Rowari

Sempat Dikabarkan Hilang, Pria Asal Sleman Ditemukan Tak Bernyawa di Bawah Jembatan Rowari

Jumat, 30 Mei 2025
Jadwal Penerbangan Jemaah Haji Berangkat 31 Mei 2025, Kloter Terakhir Sebelum Closing Date

Jadwal Penerbangan Jemaah Haji Berangkat 31 Mei 2025, Kloter Terakhir Sebelum Closing Date

Jumat, 30 Mei 2025
Harga Emas Antam Hari ini Jumat 30 Mei 2025 Naik Rp 26.000 per ...

Harga Emas Antam Hari ini Jumat 30 Mei 2025 Naik Rp 26.000 per ...

Jumat, 30 Mei 2025
Mantap! Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 30 Mei 2025 Naik Drastis

Mantap! Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 30 Mei 2025 Naik Drastis

Jumat, 30 Mei 2025