Apakah ada orang yang sepertinya selalu menginginkan sesuatu dari orang tersebut tetapi tiba-tiba tidak pernah ada jika orang itu membutuhkan mereka untuk membalas budi?
Hal tersebut perlu diobservasi untuk mengurangi people pleaser.
6. Hindari Membuat Alasan
Penting untuk terus terang saat mengatakan 'tidak' dan menghindari membuat alasan karena tidak mampu untuk membantu.
Coba gunakan nada tegas saat menolak sesuatu dan ingatkan diri bahwa kata 'tidak' adalah kalimat lengkap tanpa alasan apapun.
7. Ingat Bahwa Hubungan Membutuhkan Timbal Balik
Hubungan yang kuat dan sehat akan memiliki timbal balik.
Jika satu orang selalu memberi dan yang lain selalu menerima, maka ada ketidakseimbangan dalam hubungan timbal baliknya.
Bahkan jika seseorang senang menyenangkan orang lain, penting untuk diingat bahwa orang lain juga harus berusaha membalas perbuatan orang tersebut.
Jika seseorang selalu memberi dan mereka selalu menerima, orang itu mungkin berada dalam hubungan sepihak.
8. Bantu Saat Ingin Membantu
Tidak perlu menyerah untuk bersikap baik pada siapapun.
