Artikel

Dampak Fenomena Bediding Bagi Kesehatan, Apakah Berbahaya? Berikut Tips Menghadapinya

Kamis, 28 Juli 2022

Riza Marzuki

3. Mudah terkena penyakit flu atau penyakit pernapasan akut (ISPA)

4. Berbahaya untuk lansia diatas 55 tahun dan bayi

5. Memperparah penyakit bawaan atau komorbid yang diderita

Biasanya gejala yang timbul saat fenomena bediding ini berlangsung adalah gejala demam, pusing, hidung mampet, dan batuk.

Lalu apa yang harus dilakukan saat fenomena bediding ini terjadi?

BACA JUGA : Daftar Wilayah Indonesia dengan Suhu Terdingin 2022, Ada di Pulau Jawa Hingga NTT

Menurut BMKG Juanda, terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan saat terjadi fenomena bediding

1. Gunakan pakaian tebal saat keluar rumah seperti jaket, switter, atau pakaian tebal lainnya. Pastikan tubuh tetap hangat saat diluar rumah.

2. Perbanyak minum air putih pastikan tubuh tidak kekurangan cairan. Suhu yang dingin namun kering rentan membuat tubuh menjadi panas dalam karena kekurangan cairan.

3. Konsumsi multivitamin tambahan seperti vitamin c untuk mempertahankan imun tubuh agar tidak mudah terkena penyakit. Konsumsi sayuran juga sangat direkomendasikan.

4. Gunakan sunscreen sesuai takaran yang dianjurkan. Penggunaan sunscreen dilengkapi dengan pelembab dapat melindungi kulit dari sinar UV dari matahari dan menghindari kulit kering akibat cuaca.

5. Hindari aktivitas berlebih atau kelelahan.

Artikel

Dampak Fenomena Bediding Bagi Kesehatan, Apakah Berbahaya? Berikut Tips Menghadapinya

Menurut BMKG Juanda, terdapat beberapa hal yang bisa dilakukan saat terjadi fenomena bediding

Kenali Fenomena Bediding, Penyebab Suhu Terasa Lebih Dingin di Sejumlah Daerah

Daftar Wilayah Indonesia dengan Suhu Terdingin 2022, Ada di Pulau Jawa Hingga NTT

BERITA TERKINI

Mantap, Harga Emas Antam Hari ini Kamis 10 April 2025 Kembali Meroket

Harga Emas Perhiasan Hari ini Kamis 10 April 2025 Naik Drastis

Tak Kantongi Perizinan, Billboard di Kleringan Jogja Dibongkar

Warga Protes Rencana Penataan Stasiun Lempuyangan, KAI Daop 6 Yogyakarta Beri Tanggapan

Makanan Tradisonal Sego Berkat Hingga Puli Tempe Banyak Diburu Pemudik

Pedagang Kaki Lima Kembali Menjamur di Sekitar Alun-Alun, Ini yang Akan Dilakukan Pemkab

Libur Lebaran Selesai, Aktivitas Terminal Dhaksinarga Kembali Normal

Harga Emas Antam Hari ini Rabu 9 April 2025 Berapa? Cek Disini

Harga Emas Perhiasan Hari ini Rabu 9 April 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Hari Pertama Masuk Kerja, Bupati Gunungkidul Sidak Pelayanan Publik