Kesehatan

Kenali 5 Tanda Maladaptive Daydreaming, Bukan Sekedar Khayalan Biasa

Selasa, 27 September 2022 17:50 WIB

Jika sudah menemukan, penderita bisa menghindari penyebab munculnya khayalan agar terbebas dari Maladaptive Daydreaming.

BACA JUGA : Cara Mengatasi Fenomena Aksi Hadang Truk Demi Konten yang Viral, Ini Paparan dari Pakar Psikologi

5. Mengalihkan Pelarian Diri pada Kegiatan Positif

Maladaptive Daydreaming pada umumnya disebabkan oleh pelarian dari kejadian traumatik dan rasa kesepian yang berlebihan.

Agar gejala psikologis ini tidak semakin parah,maka penderita dianjurkan untuk melakukan pelarian dari rasa kesepian ke arah hal yang positif seperti banyak membaca buku, bermain musik, ataupun menulis.

6. Berkonsultasi dengah Ahli Psikologi

Jika Maladaptive Daydreaming semakin terasa parah, maka penderita diajurkan untuk berkonsultasi pada ahli psikologi agar mendapatkan penangganan yang tepat.

Penanganan juga dapat dilakukan dengan melakukan terapi psikologis secara teratur ataupun mengonsumsi obat-obatan yang disarankan dokter jika menemukan 5 tanda-tanda Maladaptive Daydreaming dalam kebiasaan sehari-hari.****

...

Kesehatan

Kenali 5 Tanda Maladaptive Daydreaming, Bukan Sekedar Khayalan Biasa

5. Mengalihkan Pelarian Diri pada Kegiatan Positif

6. Berkonsultasi dengah Ahli Psikologi

BERITA TERKINI

Update Kasus Mayat Wanita dalam Koper di Cikarang Bekasi : Pelaku Diamankan di ...

Jadwal KRL Jogja 2 dan 3 Mei 2024, Cek Jam Berangkat Terbaru

Sampah Masih Jadi Masalah Bersama, Deklarasi Kampung Panca Tertib Dukung Gerakan Kelola Sampah ...

Rekaman CCTV Pelaku Pembunuhan Wanita Tewas dalam Koper di Bekasi, Eksekusi Dilakukan di ...

Korban Kapal Terbalik di Perairan Nusakambangan Cilacap Ditemukan Tewas

Peringati May Day, Buruh di Jogja Gelar Aksi Demonstrasi

2 Korban Tenggelam di Kali Ciliwung Jakarta Pusat Ditemukan Tewas Usai 2 Hari ...

Prediksi Laga Timnas Indonesia U23 vs Irak U23, Tiket Lolos Olimpiade Paris 2024 ...

Jadwal Pemadaman Listrik Pasuruan 1 Mei 2024, Wilayah Bangil Akan Terdampak

Harga Emas Antam Hari ini Rabu 1 Mei 2024 Naik atau Turun? Cek ...