Kesehatan

Kenali 5 Tanda Maladaptive Daydreaming, Bukan Sekedar Khayalan Biasa

Selasa, 27 September 2022 17:50 WIB

Jika sudah menemukan, penderita bisa menghindari penyebab munculnya khayalan agar terbebas dari Maladaptive Daydreaming.

BACA JUGA : Cara Mengatasi Fenomena Aksi Hadang Truk Demi Konten yang Viral, Ini Paparan dari Pakar Psikologi

5. Mengalihkan Pelarian Diri pada Kegiatan Positif

Maladaptive Daydreaming pada umumnya disebabkan oleh pelarian dari kejadian traumatik dan rasa kesepian yang berlebihan.

Agar gejala psikologis ini tidak semakin parah,maka penderita dianjurkan untuk melakukan pelarian dari rasa kesepian ke arah hal yang positif seperti banyak membaca buku, bermain musik, ataupun menulis.

6. Berkonsultasi dengah Ahli Psikologi

Jika Maladaptive Daydreaming semakin terasa parah, maka penderita diajurkan untuk berkonsultasi pada ahli psikologi agar mendapatkan penangganan yang tepat.

Penanganan juga dapat dilakukan dengan melakukan terapi psikologis secara teratur ataupun mengonsumsi obat-obatan yang disarankan dokter jika menemukan 5 tanda-tanda Maladaptive Daydreaming dalam kebiasaan sehari-hari.****

...

Kesehatan

Kenali 5 Tanda Maladaptive Daydreaming, Bukan Sekedar Khayalan Biasa

5. Mengalihkan Pelarian Diri pada Kegiatan Positif

6. Berkonsultasi dengah Ahli Psikologi

BERITA TERKINI

Tabrak Truk dari Belakang, Pengendara Motor Meninggal Dunia

4 SPBU Disegel Karena Pakai Alat Untuk Curangi Konsumen, Begini Kata Hiswana Migas ...

Agung-Ambar Dapatkan Dukungan dari Keluarga Matahari 1912

Bawaslu Sleman Minta KPU Antisipasi TPS Rawan

Polres Bantul Buka Layanan Pembuatan SIM D, Khusus Untuk Difabel

Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 22 November 2024 Naik atau Turun? Cek ...

WOW! Harga Emas Antam Hari ini Jumat 22 November 2024 Naik Rp 22.000 ...

Jelang Hari Pencoblosan, Calon Bupati Gunungkidul Lari Sejauh 42 Kilometer

Banyak Gen Z Terjerat Pinjol, Home Credit Literasikan Keuangan ke Mahasiswa UGM

Melebihi Target, Prabowo Pulang dengan Komitmen Investasi Rp 294,52 Triliun dari Kunjungan Luar ...