Kesehatan
6 Makanan dan Minuman Pantangan Bagi Penderita Diabetes, Nomor 5 Dikonsumsi Setiap Hari
Deslina Intan
Makanan dan minuman pantangan bagi penderita diabetes dengan indeks glikemik tinggi. (Ilustrasi: Freepik/rawpixel.com)
HARIANE - Ada banyak makanan dan minuman pantangan bagi penderita diabetes yang apabila dikonsumsi bisa sangat berbahaya bagi penderita penyakit tersebut.
Banyak diantara makanan dan minuman pantangan bagi penderita diabetes yang merupakan makanan pokok yang sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia.
Makanan dan minuman pantangan bagi penderita diabetes adalah makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi.
Makanan mengandung indeks glikemik tinggi merupakan makanan yang kandungannya cepat diserap tubuh yang menyebabkan meningkatnya kadar gula darah.
BACA JUGA : Bahaya Diabetes di Usia Muda, Kenali Tanda-tanda dan Faktor RisikonyaSehingga makanan dan minuman yang aman bagi penderita diabetes harus mempunyai indeks glikemik rendah yang kandungannya lambat diserap tubuh sehingga peningkatan kadar gula darah juga akan lambat.
