Gaya Hidup , Kesehatan
Apakah Vaksin Membatalkan Puasa? Simak Keterangan Kementerian Agama Berikut Ini!
Karena pentingnya proses vaksinasi dalam pencegahan penularan Covid-19, MUI tetap merekomendasikan pelaksanaan kegiatan tersebut meskipun di Bulan Ramadhan.
Untuk memastikan proses vaksinasi selama Ramadhan berjalan lancar, MUI menyarankan agar kegiatan tersebut diselenggarakan pada malam hari.
Jika vaksinasi dilaksanakan pada siang hari, MUI mengkhawatirkan hal tersebut membahayakan masyarakat yang sedang berpuasa karena kondisi fisik yang lebih lemah dari biasanya.
Kiat Menjalankan Vaksinasi Saat Ramadhan
dr. Ade Febrina L, MSc, SpA(K), Direktur Pelayanan Medik dan Keperawatan Rumah Sakit Akademik (RSA) UGM mengatakan ada beberapa tips yang dapat dilakukan sebelum vaksin di Bulan Ramadhan.
Pertama, mencukupi tubuh dengan makanan sehat dan bergizi di waktu sahur dapat dilakukan sebelum melakukan vaksinasi di Bulan Ramadhan
Kedua, dr. Ade juga mengatakan, mencukupi kebutuhan air itu penting. Tubuh setidaknya membutuhkan asupan sebanyak 2 liter atau setara 8 gelas air putih sehari.
Selama berpuasa, kebutuhan ini dapat dipenuhi dengan minum 2 gelas air putih saat berbuka, 4 gelas air putih saat makan malam, serta 2 gelas air putih ketika sahur.
Ketiga adalah beristirahat dengan cukup. Jika ketiga kiat tersebut dapat terpenuhi maka diharapkan tubuh menjadi fit dan sehat.
Jika tubuh fit dan sehat, maka vaksinasi dapat dilakukan dan tidak perlu bertanya lagi apakah vaksin membatalkan puasa atau tidak. ****
Baca artikel menarik lainnya di Harianesemarang.com.