Berita

Viral, Bantuan Mie Instan untuk Korban Gempa Cianjur Buat Pengguna Tiktok Ini Pertanyakan Soal Nasib Kesehatan

profile picture Feni Amelia
Feni Amelia
Viral, Bantuan Mie Instan untuk Korban Gempa Cianjur Buat Pengguna Tiktok Ini Pertanyakan Soal Nasib Kesehatan
Viral, Bantuan Mie Instan untuk Korban Gempa Cianjur Buat Pengguna Tiktok Ini Pertanyakan Soal Nasib Kesehatan
"Saya kerja di perantauan 1 bulan makan indomie gak papa bang," komentar akun @masjolovera.
"Dulu jadi relawan tsunami selat Sunda 10 hari, hampir tiap hari ya makan mie karena adanya itu. Bersyukur masih ada bantuan," komentar akun @ndralaa14.
"Saya orang rantau ikut berdonasi dari uang makan saya untuk para saudara di Cianjur, saya rela makan mie juga pak. Banyak-banyak bersyukur pak," komentar akun @indahmayr.
Pada umumnya, memang ada orang yang beranggapan jika mengonsumsi mie instan dengan jumlah berlebih dapat menimbulkan efek yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.
Lantas, bagaimana penjelasan yang sebenarnya mengenai konsumsi mie instan bagi tubuh? Berikut informasinya menurut ahli kesehatan.
BACA JUGA : Inilah 5 Bahaya Makan Mie Instan dengan Nasi, Trending Usai Nessie Judge Unggah Komentar Nyeleneh Tentang Kebiasaan Ini

Dampak Konsumsi Mie Instan Bagi Kesehatan

Dilansir dari kanal Youtube SKWAD Health, mie instan mengandung sedikit kalori, serat, dan protein di dalamnya. Ketiga kandungan tersebut pada dasarnya penting bagi sistem pencernaan tubuh.
Namun, mie instan juga memiliki kandungan lainnya yang cukup membahayakan bagi kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.
Kandungan pertama, yaitu MSG (Monosodium Glutamate). MSG merupakan bahan pengawet kimia yang berasal dari industri kimia dan berfungsi sebagai penguat rasa pada mie instan.
MSG adalah zat adiktif, sehingga kandungan inilah yang memberikan efek ketagihan setelah mengonsumsi mie instan.
Kandungan kedua, yaitu sodium. Sodium merupakan zat yang biasanya terkandung di dalam garam dan akan berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Sidang Perceraian Content Creator Dilan Janiyar, Singgung Soal Kewajiban Menafkahi Anak

Sidang Perceraian Content Creator Dilan Janiyar, Singgung Soal Kewajiban Menafkahi Anak

Selasa, 03 Juni 2025
Narasi Empatik Jadi Kunci Keberhasilan Gerakan Lingkungan & Sosial di Indonesia

Narasi Empatik Jadi Kunci Keberhasilan Gerakan Lingkungan & Sosial di Indonesia

Selasa, 03 Juni 2025
Presiden Prabowo Sumbangkan Seekor Sapi dari Gunungkidul ke Kota Yogya

Presiden Prabowo Sumbangkan Seekor Sapi dari Gunungkidul ke Kota Yogya

Selasa, 03 Juni 2025
Muncul Kasus Covid-19 di Asia, Dinkes Gunungkidul Imbau Masyarakat Tidak Panik

Muncul Kasus Covid-19 di Asia, Dinkes Gunungkidul Imbau Masyarakat Tidak Panik

Selasa, 03 Juni 2025
Pendaftaran Murid Baru SMP di Gunungkidul Kembali Gunakan Sistem Daring, Wali Murid Diharap ...

Pendaftaran Murid Baru SMP di Gunungkidul Kembali Gunakan Sistem Daring, Wali Murid Diharap ...

Selasa, 03 Juni 2025
Status Christiano sebagai Mahasiswa Dibekukan, Pihak UGM Bentuk Tim untuk Berikan Sanksi Akademik

Status Christiano sebagai Mahasiswa Dibekukan, Pihak UGM Bentuk Tim untuk Berikan Sanksi Akademik

Selasa, 03 Juni 2025
Hari ke 33 Operasional Haji 1446 H, Jumlah Jemaah Wafat Tergolong Tinggi

Hari ke 33 Operasional Haji 1446 H, Jumlah Jemaah Wafat Tergolong Tinggi

Selasa, 03 Juni 2025
Bejat, Pria di Garut Cabuli 10 Anak Dibawah Umur

Bejat, Pria di Garut Cabuli 10 Anak Dibawah Umur

Selasa, 03 Juni 2025
Duh! Polres Bantul Sita Ribuan Botol Miras Hasil Operasi Januari-Mei 2025

Duh! Polres Bantul Sita Ribuan Botol Miras Hasil Operasi Januari-Mei 2025

Selasa, 03 Juni 2025
Harga Emas Antam Hari ini Selasa 3 Juni 2025 Naik Fantastis, Berikut Info ...

Harga Emas Antam Hari ini Selasa 3 Juni 2025 Naik Fantastis, Berikut Info ...

Selasa, 03 Juni 2025