Gaya Hidup , Kesehatan

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Jerawat yang Harus Dihindari

profile picture Indar Mirani
Indar Mirani
kebiasaan buruk penyebab jerawat
Inilah beberapa kebiasaan buruk penyebab jerawat. (Foto: Pexels/Polina Tankilevitch)

Cari label produk yang mengandung frasa 'diformulasikan untuk kulit berjerawat', 'nonkomedogenik', 'untuk kulit berminyak', atau 'tidak akan menyumbat pori-pori'.

5. Terus-menerus Memencet Jerawat

kebiasaan buruk penyebab jerawat
Memencet jerawat bisa meningkatkan risiko meninggalkan bekas. (Ilustrasi: Pexels/Polina Tankilevitch)

Kebanyakan orang cenderung memencet jerawat, tapi ingat, setiap kali memencet jerawat akan mengeluarkan sebagian kandungan jerawat berupa nanah, bakteri, atau sel kulit mati. 

Hal ini dapat memicu infeksi, dan menyebabkan lebih banyak jerawat, serta menimbulkan bekas luka dan rasa sakit. 

6. Tidur di Bantal Kotor

Cara mencegah jerawat yang seringkali diabaikan atau dilewatkan adalah mengganti sarung bantal secara rutin.

Sarung bantal yang kotor juga dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat pada orang yang rentan berjerawat.

Jika tidak sering mengganti sarung bantal, sel-sel mati, bakteri, dan minyak dapat menumpuk dengan cepat, menyebabkan timbulnya jerawat. Gantu sarung bantal setiap 7-10 hari. 

7. Makan makanan berminyak

Ads Banner

BERITA TERKINI

Ratusan Penumpang Program Mudik Gratis Arus Balik Kemenhub Diberangkatkan dari Terminal Giwangan

Ratusan Penumpang Program Mudik Gratis Arus Balik Kemenhub Diberangkatkan dari Terminal Giwangan

Sabtu, 05 April 2025
Arus Balik Lebaran, Daop 6 Yogyakarta Berangkatkan 30.197 Penumpang dari Stasiun di Jogja

Arus Balik Lebaran, Daop 6 Yogyakarta Berangkatkan 30.197 Penumpang dari Stasiun di Jogja

Sabtu, 05 April 2025
Pastikan Kenyamanan Penumpang, Terminal Dhaksinarga Wonosari Sediakan Kasur dan Ruang Ber-AC

Pastikan Kenyamanan Penumpang, Terminal Dhaksinarga Wonosari Sediakan Kasur dan Ruang Ber-AC

Sabtu, 05 April 2025
Gawat! Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 5 April 2025 Terjun Bebas

Gawat! Harga Emas Antam Hari ini Sabtu 5 April 2025 Terjun Bebas

Sabtu, 05 April 2025
Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 5 April 2025 Naik atau Turun? Berikut ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Sabtu 5 April 2025 Naik atau Turun? Berikut ...

Sabtu, 05 April 2025
Kecelakaan di Jogja, Lansia Tewas Usai Tabrak Truk Parkir

Kecelakaan di Jogja, Lansia Tewas Usai Tabrak Truk Parkir

Sabtu, 05 April 2025
Pemancing Asal Semarang Jatuh dari Tebing di Pantai Gunungkidul

Pemancing Asal Semarang Jatuh dari Tebing di Pantai Gunungkidul

Sabtu, 05 April 2025
Kebijakan Tarif Trump Buat Wall Street Terpeleset! Apple & Nvidia Jadi Korban

Kebijakan Tarif Trump Buat Wall Street Terpeleset! Apple & Nvidia Jadi Korban

Jumat, 04 April 2025
7 Program Unggulan Bupati Endah Baru Terealisasi Tahun Depan, Apa Saja?

7 Program Unggulan Bupati Endah Baru Terealisasi Tahun Depan, Apa Saja?

Jumat, 04 April 2025
Puluhan Ribu Wisatawan Masuk ke Gunungkidul, Berikut Obyek yang Ramai Dikunjungi

Puluhan Ribu Wisatawan Masuk ke Gunungkidul, Berikut Obyek yang Ramai Dikunjungi

Jumat, 04 April 2025