Pendidikan , Artikel
Tips Menghilangkan Rasa Gugup Ketika Presentasi, Mengobrol Dengan Orang Lain
Ichsan Muttaqin
Tips Menghilangkan Rasa Gugup Ketika Presentasi, Mengobrol Dengan Orang Lain
Rasa khawatir dan cemas saat presentasi kerap kali muncul apabila merasa ada persiapan yang kurang matang atau ada kekurangan.
Dengan mempersiapkan secara matang, kemungkinan besar rasa gugup ketika presentasi akan berkurang. Baik persiapan materi dari poin penting yang akan disampaikan, alat presentasi seperti laptop atau LCD dan sebagainya yang berkaitan dengan presentasi.
Lakukan High Power Poses sambil duduk.
Dilansir dari portal Ekonomi Bunghatta, High Power Poses adalah posisi dimana badan menunjukkan keyakinan dan kepercayaan diri. Yakni dengan posisi duduk tegap dan tatapan penuh keyakinan serta senyuman. Selain itu, duduk dengan posisi punggung yang menempel pada sandaran dengan tangan yang lebih terbuka. Sebuah studi yang dilakukan oleh Amy Cuddy, Associated professor Harvard Business School menyatakan bahwa sikap tubuh saat duduk atau berdiri dapat mengubah perasaan yang ada dalam diri.Fokus pada Presentasi
Ketika sedang presentasi kadang terjadi gangguan tidak terduga yang akan membuat fokus menjadi buyar seperti proyektor yang mati, atau ada suara tak terduga dari barang jatuh dan sebagainya.BACA JUGA : Yumi Cells Season 3 Dikabarkan Akan Segera Digarap, Peran Soonrok Jadi Paling DinantiApabila terjadi hal tersebut, diharapakan untuk tetap tenang dan fokus pada presentasi yang disampaikan. Sehingga fokus tidak buyar dan lupa denga napa yang akan disampaikan.
