Gaya Hidup , Kesehatan

10 Tips Merawat Kulit berjerawat, Penting Diketahui dan Dilakukan oleh Remaja

profile picture Feni Amelia
Feni Amelia
10 Tips Merawat Kulit berjerawat, Penting Diketahui dan Dilakukan oleh Remaja
10 Tips Merawat Kulit berjerawat, Penting Diketahui dan Dilakukan oleh Remaja
Ekspose kulit di bawah panasnya sinar matahari merupakan tindakan yang cukup mengerikan terhadap kesehatan kulit.
Sejatinya, kulit pada usia remaja memiliki masa pemulihan yang cukup pesat. Oleh karena itu, jika kulit terlalu banyak terkena sinar matahari, maka pemulihan kulit yang berjerawat akan semakin lambat.
Pastikan agar tetap menggunakan produk sunscreen, sehingga kegiatan di bawah sinar matahari akan dapat dilakukan tanpa membuat kulit menjadi rusak.

7. Berhenti gunakan sarung bantal yang sama

Ganti sarung bantal setidaknya setiap dua minggu sekali, agar kulit wajah dapat tetap terjaga dengan baik.
Sarung bantal yang kotor dapat menghambat pemulihan kulit berjerawat. Penggantian sarung bantal ini dapat membantu untuk mengurangi jerawat.

8. Perhatikan kebersihan helm bagi pengendara motor

Bagi pengendara motor, helm yang digunakan harus rutin dibersihkan, karena helm merupakan wadah berkumpulnya bakteri. Jika helm jarang dibersihkan, maka dapat menyebabkan kulit wajah menjadi berjerawat.

9. Kurangi makanan junkfood

Belum ada penelitian lebih lanjut terkait kaitan makanan junkfood dengan kulit berjerawat. Akan tetapi, jika kulit dirasa mengalami penambahan jerawat atau produksi minyak berlebih setelah memakan junkfood, maka lebih baik kurangi.

10. Jangan sentuh jerawat

Menyentuh atau memencet jerawat akan memperbanyak peradangan. Hal ini dikarenakan tangan yang digunakan untuk menyentuh bisa saja terdapat bakteri yang dapat membuat jerawat menjadi lebih parah.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Ditendang Sapi Ngamuk, Dua Warga Dlingo Bantul Luka-luka, Satu Korban Masih Opname

Ditendang Sapi Ngamuk, Dua Warga Dlingo Bantul Luka-luka, Satu Korban Masih Opname

Jumat, 06 Juni 2025
Gunungkidul Terima Ribuan Domba dari Yayasan Singapura

Gunungkidul Terima Ribuan Domba dari Yayasan Singapura

Jumat, 06 Juni 2025
Pantau Penyembelihan Kurban, Bupati Sleman Ingatkan Tidak Buang Limbah Sapi ke Sungai

Pantau Penyembelihan Kurban, Bupati Sleman Ingatkan Tidak Buang Limbah Sapi ke Sungai

Jumat, 06 Juni 2025
Waspadai Cacing Hati pada Hewan Kurban, Ini yang Dilakukan DPKH Gunungkidul

Waspadai Cacing Hati pada Hewan Kurban, Ini yang Dilakukan DPKH Gunungkidul

Jumat, 06 Juni 2025
Junjung Tinggi Toleransi, Sejumlah Umat Nasrani Turut Membantu Pelaksanaan Kurban di Gunungkidul

Junjung Tinggi Toleransi, Sejumlah Umat Nasrani Turut Membantu Pelaksanaan Kurban di Gunungkidul

Jumat, 06 Juni 2025
Harga Emas Antam Hari ini Jumat 6 Juni 2025, Naik atau Turun?

Harga Emas Antam Hari ini Jumat 6 Juni 2025, Naik atau Turun?

Jumat, 06 Juni 2025
Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 6 Juni 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 6 Juni 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Jumat, 06 Juni 2025
Kemenag Yogyakarta Tak Larang Takbir Idul Adha, Asalkan…

Kemenag Yogyakarta Tak Larang Takbir Idul Adha, Asalkan…

Kamis, 05 Juni 2025
Muhammadiyah DIY Siapkan 1.309 Lokasi Sholat Idul Adha, Kota Yogya Ada 220 Titik

Muhammadiyah DIY Siapkan 1.309 Lokasi Sholat Idul Adha, Kota Yogya Ada 220 Titik

Kamis, 05 Juni 2025
Awas! Data Diri Bisa Jebol, Masyarakat Diimbau Waspadai Penipuan Berkodus Aktivasi IKD

Awas! Data Diri Bisa Jebol, Masyarakat Diimbau Waspadai Penipuan Berkodus Aktivasi IKD

Kamis, 05 Juni 2025