Cara berhenti merokok yang ampuh dengan beberapa aktivitas sederhana. (Foto: Freepik/freepik)
Sehari setelah berhenti merokok, tingkat karbon monoksida dalam tubuh akan menjadi normal kembali.
Dalam dua hingga tiga minggu, seseorang akan dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung.
Efek jangka panjang yang lain, seseornag juga akan mengurangi resiko penyakit mematikan lain seperti kanker.
