Cara berhenti merokok yang ampuh dengan beberapa aktivitas sederhana. (Foto: Freepik/freepik)
HARIANE - Cara berhenti merokok yang ampuh meski telah kecanduan dapat dilakukan sesegera mungkin.
Beberapa aktivitas sederhana pun bisa jadi cara berhenti merokok yang ampuh.
Bagi kebanyakan orang, cara berhenti merokok yang ampuh tidak begitu memberikan efek karena kecanduan yang parah.
Ada beberapa cara untuk mengurangi bahkan menghilangkan kebiasaan yang dapat mengakibatkan dampak buruk bagi kesehatan ini.
BACA JUGA : 10 Cara Mengatasi Kecemasan Secara Alami, Ternyata Minum Teh Ini Berpengaruh