Gaya Hidup , Kesehatan

5 Penyebab Jerawat di Punggung dan Cara Mengatasinya, yang Terakhir Sering Dilakukan

profile picture Admin
Admin
5 Penyebab Jerawat di Punggung dan Cara Mengatasinya, yang Terakhir Sering Dilakukan
5 Penyebab Jerawat di Punggung dan Cara Mengatasinya, yang Terakhir Sering Dilakukan
HARIANE - Penyebab jerawat di punggung ada bermacam-macam. Terkadang sebuah kebiasaan yang sering dilakukan malah menjadi penyebab utamanya.
Penyebab jerawat di punggung yang sering tidak disadari adalah kurang menjaga kebersihan tubuh.
Penyebab jerawat di wajah dan penyebab jerawat di punggung tidak jauh berbeda. Infeksi oleh bakteri penyebab jerawat salah satunya.
Jerawat yang muncul di punggung seringkali tidak diperhatikan karena berada di area yang tertutup baju dan sulit dijangkau.
BACA JUGA : Cara Mudah Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Alami
dikutip dari Youtube Clarin Hayes , ada banyak cara mengatasi jerawat agar tidak semakin parah, salah satunya adalah tidak memencet jerawat.
Memencet jerawat akan memperparah peradangan jerawat serta bisa membuat bakteri yang ada pada jerawat masuk ke dalam pembuluh darah dan menuju otak.

Apa saja penyebab jerawat di punggung yang perlu diketahui?

1. Peningkatan Produksi Sebum

Sebum merupakan cairan atau lemak yang diproduksi oleh kelenjar minyak yang dapat menyebabkan jerawat muncul di kulit jika diproduksi tubuh secara berlebihan.

2. Penyumbatan Pori-pori

Penyumbatan pori-pori sering terjadi akibat kulit mati yang terlepas dari lapisan paling atas kulit (keratin) tidak terlepas dengan sempurna.
Kulit mati tersebut bisa menyumbat pori-pori dan dapat menyumbat keluarnya minyak tubuh yang bisa menyebabkan jerawat.
Proses penyumbatan pori-pori oleh kulit mati ini disebut keratinisasi folikel.

3. Bakteri Penyebab Jerawat

Penyebab timbulnya jerawat salah satunya adalah adanya bakteri Propionibacterium Acnes yang dapat memicu timbulnya jerawat.
Bakteri ini dapat menimbulkan jerawat pada kulit wajah maupun punggung.

4. Peradangan Atau Inflamasi

Peradangan pada jerawat menyebabkan kulit yang mengalami peradangan akan memerah dan bengkak hingga terasa sakit.
Pada jerawat yang mengalami peradangan hingga muncul nanah tidak disarankan untuk disentuh ataupun dipencet.
Menurut dr. Sung, memencet jerawat bernanah akan memicu jerawat menjadi bertambah buruk hingga menimbulkan bekas luka dan bakteri yang ada di dalamnya bisa masuk ke pembuluh darah dan otak.

5. Kurang Menjaga Kebersihan

Kurang menjaga kebersihan tubuh menjadi salah satu penyebab utama timbulnya jerawat di punggung.
Jarang mandi atau tidak mengganti baju setelah beraktivitas padat yang menimbulkan keringat dapat memicu munculnya jerawat.
Misal setelah olahraga tubuh akan dipenuhi keringat namun tidak langsung mandi dan mandi keesokan harinya, hal ini dapat memicu timbulnya jerawat pada punggung.

Lalu, bagaimana cara mengatasi jerawat punggung?

1. Ganti Baju Setelah Olahraga dan Berkeringat

Mengganti baju setelah olahraga atau setelah beraktivitas yang menimbulkan banyak keringat akan membantu mencegah jerawat punggung.

2. Memakai Baju yang Longgar

Untuk membantu kulit bernafas lebih leluasa disarankan untuk memakai baju yang longgar dan meminimalisir gesekan antara baju dan kulit.
3. Menjaga Kebersihan Punggung dengan Benar
Untuk seseorang yang mempunyai permasalahan jerawat punggung disarankan untuk mandi lebih sering minimal dua kali sehari agar kebersihan punggung tetap terjaga.

4. Jangan Menggaruk Atau Memencet Jerawat

Menggaruk dan memencet jerawat akan memperparah jerawat yang timbul. Pori-pori dapat melebar dan berisiko menyebabkan bisul.

5. Jangan Terkena Rambut

Jika memakai pakaian yang tidak menutup punggung, disarankan untuk mengikat rambut agar tidak mengenai punggung.
Rambut bisa menjadi sarang bakteri karena belum dicuci dan terkena debu dari luar akan menyebabkan jerawat timbul di punggung.
Hal yang harus diperhatikan adalah ketika sedang keramas, bilas sampo atau kondisioner yang dipakai hingga benar-benar bersih.
Residu kondisioner atau sampo yang menempel pada punggung juga dapat menimbulkan jerawat jika tidak dibersihkan dengan benar.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Peringati Hari Kartini, Bupati Gunungkidul: Perempuan Tidak Boleh Takut Bersaing

Peringati Hari Kartini, Bupati Gunungkidul: Perempuan Tidak Boleh Takut Bersaing

Senin, 21 April 2025
Tren Coffee Shop Menjamur, Pemkab Sleman Dorong Produktivitas Kopi Merapi

Tren Coffee Shop Menjamur, Pemkab Sleman Dorong Produktivitas Kopi Merapi

Senin, 21 April 2025
Muncul Nama Kaliurang Pada Minuman Beralkohol, Pemkab Sleman Mensomasi Perusahaan

Muncul Nama Kaliurang Pada Minuman Beralkohol, Pemkab Sleman Mensomasi Perusahaan

Senin, 21 April 2025
Pengakuan Pelaku Penyerangan di Pom Jalan Parangtritis Bantul, Sempat Adu Tantang dengan Korban

Pengakuan Pelaku Penyerangan di Pom Jalan Parangtritis Bantul, Sempat Adu Tantang dengan Korban

Senin, 21 April 2025
Damkar Pekalongan Dapat Laporan Kebakaran Palsu, Pelapor Bisa Kena Pidana

Damkar Pekalongan Dapat Laporan Kebakaran Palsu, Pelapor Bisa Kena Pidana

Senin, 21 April 2025
Pemalakan di Toko Sembako Banjaran Bandung, Pembeli Diancam Pakai Sajam

Pemalakan di Toko Sembako Banjaran Bandung, Pembeli Diancam Pakai Sajam

Senin, 21 April 2025
Kakek di Bantul Nekat Curi Uang hingga Emas Perhiasan Milik Tetangganya, Alasannya Bikin ...

Kakek di Bantul Nekat Curi Uang hingga Emas Perhiasan Milik Tetangganya, Alasannya Bikin ...

Senin, 21 April 2025
Kecelakaan di Comal Baru Pemalang, Tronton Sasak Pemotor dan Terperosok ke Parit

Kecelakaan di Comal Baru Pemalang, Tronton Sasak Pemotor dan Terperosok ke Parit

Senin, 21 April 2025
Calon Jamaah Haji Gunungkidul Akan Jalani Vaksinasi Miningitis dan Polio

Calon Jamaah Haji Gunungkidul Akan Jalani Vaksinasi Miningitis dan Polio

Senin, 21 April 2025
Wow, Harga Emas Antam Hari ini Senin 21 April 2025 Naik Rp 15 ...

Wow, Harga Emas Antam Hari ini Senin 21 April 2025 Naik Rp 15 ...

Senin, 21 April 2025