HARIANE - Cara keluar dari zona nyaman merupakan hal yang perlu dilakukan untuk terus berkembang. Perkembangan zaman mengharuskan kita untuk terus mengembangkan diri. Berbagai skill atau kompetensi perlu kita kuasai untuk mendukung tuntutan zaman. Kita perlu terbuka dengan segala perubahan dan berusaha untuk menyesuaikan diri.
Menurut akun Youtube @SherlyAnnavitaRahmi12 zona nyaman merupakan suatu kondisi di mana seseorang merasa nyaman dengan keadaan yang dialami dan enggan untuk mencoba hal-hal baru yang di luar zona tersebut.
Zona nyaman merupakan kondisi di mana seseorang bekerja secara umum atau dapat dikatakan nyaman, tanpa usaha yang lebih maksimal. Hal ini sangat merugikan karena seseorang yang berada di zona nyaman akan lebih netral tanpa merasa ada tekanan dari lingkungan sekitar.
Seseorang yang berada di zona nyaman cenderung tidak ingin mengambil risiko dan tidak menyukai tantangan dalam hidup. Zona nyaman dapat menimbulkan karir yang menetap dan stuck pada satu keadaan.
Cara Keluar Dari Zona Nyaman
Berdasarkan akun Youtube Analisa Channel terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu keluar dari zona nyaman yaitu :
1. Lawan rasa takut
Cara keluar dari zona nyaman yang pertama yaitu lawan rasa takut. rasa takut merupakan faktor utama yang menghambat untuk berkembang. Rasa takut bisa disebabkan akibat kegagalan di masa lalu yang dapat menimbulkan trauma. Padahal, kunci utama untuk keluar dari zona nyaman adalah melawan rasa takut. Maka yang perlu dilakukan adalah selalu berusaha berpikir positif dan menghargai suatu proses termasuk menerima kegagalan dan keberhasilan.
Manusia perlu bijak dalam merespon keberhasilan dan kegagalam hidup. Saat menghadapi kegagalan harus bangkit dan memperbaiki penyebab kegagalan. Begitupun saat berhasil, jangan terlena dan terjebak dalam zona nyaman.
2. Berani mencoba hal baru
Cara keluar dari zona nyaman yang selanjutnya yaitu berani mencoba hal baru. Cobalah hal-hal baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Misalnya jika pada awalnya malu untuk mengutarakan pendapat saat berada di kelas kuliah, cobalah untuk menjadi lebih aktif dengan mengesampingkan perasaan cemas dan takut.
3. Ketahui keterampilan yang ingin di kembangkan
