Gaya Hidup

Cara Keluar dari Zona Nyaman, Hidup Menjadi Lebih Bermakna

profile picture Siti Qolifah
Siti Qolifah
cara keluar dari zona nyaman
Keluar dari zona nyaman untuk lebih berkembang. (Foto : pixabay@16034669)

HARIANE - Cara keluar dari zona nyaman merupakan hal yang perlu dilakukan untuk terus berkembang. Perkembangan zaman mengharuskan kita untuk terus mengembangkan diri. Berbagai skill atau kompetensi perlu kita kuasai untuk mendukung tuntutan zaman. Kita perlu terbuka dengan segala perubahan dan berusaha untuk menyesuaikan diri.

Menurut akun Youtube @SherlyAnnavitaRahmi12 zona nyaman merupakan suatu kondisi di mana seseorang merasa nyaman dengan keadaan yang dialami dan enggan untuk mencoba hal-hal baru yang di luar zona tersebut.

Zona nyaman merupakan kondisi di mana seseorang bekerja secara umum atau dapat dikatakan nyaman, tanpa usaha yang lebih maksimal. Hal ini sangat merugikan karena seseorang yang berada di zona nyaman akan lebih netral tanpa merasa ada tekanan dari lingkungan sekitar. 

Seseorang yang berada di zona nyaman cenderung tidak ingin mengambil risiko dan tidak menyukai tantangan dalam hidup. Zona nyaman dapat menimbulkan karir yang menetap dan stuck pada satu keadaan. 

Cara Keluar Dari Zona Nyaman 

Berdasarkan akun Youtube Analisa Channel terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu keluar dari zona nyaman yaitu : 

1. Lawan rasa takut 

Cara keluar dari zona nyaman yang pertama yaitu lawan rasa takut. rasa takut merupakan faktor utama yang menghambat untuk berkembang. Rasa takut bisa disebabkan akibat kegagalan di masa lalu yang dapat menimbulkan trauma. Padahal, kunci utama untuk keluar dari zona nyaman adalah melawan rasa takut. Maka yang perlu dilakukan adalah selalu berusaha berpikir positif dan menghargai suatu proses termasuk menerima kegagalan dan keberhasilan.

Manusia perlu bijak dalam merespon keberhasilan dan kegagalam hidup. Saat menghadapi kegagalan harus bangkit dan memperbaiki penyebab kegagalan. Begitupun saat berhasil, jangan terlena dan terjebak dalam zona nyaman. 

2. Berani mencoba hal baru 

Cara keluar dari zona nyaman yang selanjutnya yaitu berani mencoba hal baru. Cobalah hal-hal baru yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Misalnya jika pada awalnya malu untuk mengutarakan pendapat saat berada di kelas kuliah, cobalah untuk menjadi lebih aktif dengan mengesampingkan perasaan cemas dan takut. 

3. Ketahui keterampilan yang ingin di kembangkan

Ads Banner

BERITA TERKINI

IKD Bakal Gantikan 50 Juta E-KTP Fisik Hingga Akhir Tahun 2023, Berikut Cara ...

IKD Bakal Gantikan 50 Juta E-KTP Fisik Hingga Akhir Tahun 2023, Berikut Cara ...

Kamis, 07 Desember 2023 23:16 WIB
Siswa SD Korban Bully di Bekasi Meninggal, Kaki Korban Sempat Diamputasi

Siswa SD Korban Bully di Bekasi Meninggal, Kaki Korban Sempat Diamputasi

Kamis, 07 Desember 2023 23:14 WIB
E KTP Bakal Diganti ke IKD, Berikut 4 Keunggulannya Dibandingkan dengan Versi Lama

E KTP Bakal Diganti ke IKD, Berikut 4 Keunggulannya Dibandingkan dengan Versi Lama

Kamis, 07 Desember 2023 21:02 WIB
Kabar Gembira Buat Pelancong! Tiket Kereta Api Libur Nataru Masih Tersedia

Kabar Gembira Buat Pelancong! Tiket Kereta Api Libur Nataru Masih Tersedia

Kamis, 07 Desember 2023 19:59 WIB
Sekjen PSI Temui Sri Sultan HB X di Kompleks Kepatihan, Tidak Ada Pembicaraan ...

Sekjen PSI Temui Sri Sultan HB X di Kompleks Kepatihan, Tidak Ada Pembicaraan ...

Kamis, 07 Desember 2023 19:37 WIB
Seorang Pria Jadi Korban Tabrak Lari di Jogja, Pelaku Diduga Driver Online

Seorang Pria Jadi Korban Tabrak Lari di Jogja, Pelaku Diduga Driver Online

Kamis, 07 Desember 2023 19:17 WIB
Ramalan Shio Jumat 8 Desember 2023 Penting, Tikus Lebih Bersemangat, Naga Dapat Menjalin ...

Ramalan Shio Jumat 8 Desember 2023 Penting, Tikus Lebih Bersemangat, Naga Dapat Menjalin ...

Kamis, 07 Desember 2023 18:57 WIB
UFC Vegas 83: Kungfu Kid Diprediksi akan Taklukkan Chris Gutierrez

UFC Vegas 83: Kungfu Kid Diprediksi akan Taklukkan Chris Gutierrez

Kamis, 07 Desember 2023 18:23 WIB
Jadwal SIM Keliling Sumedang Desember 2023, Minggu Ini Tanggal 4-9

Jadwal SIM Keliling Sumedang Desember 2023, Minggu Ini Tanggal 4-9

Kamis, 07 Desember 2023 16:57 WIB
Ayah Diduga Pembunuh Anak di Jagakarsa Dilaporkan KDRT, Menolak Diperiksa

Ayah Diduga Pembunuh Anak di Jagakarsa Dilaporkan KDRT, Menolak Diperiksa

Kamis, 07 Desember 2023 16:09 WIB