Gaya Hidup

Menjalani Hidup Tenang dan Bersahaja dengan Filosofi Stoikisme, Analisa Widyaningrum: Harus Ada Ikhtiar

profile picture Ichsan Muttaqin
Ichsan Muttaqin
Menjalani Hidup Tenang dan Bersahaja dengan Filosofi Stoikisme, Analisa Widyaningrum: Harus Ada Ikhtiar
Menjalani Hidup Tenang dan Bersahaja dengan Filosofi Stoikisme, Analisa Widyaningrum: Harus Ada Ikhtiar
HARIANE – Kehidupan tidak bisa hanya berjalan dengan baik-baik saja, seseorang harus menghadapi takdir hidup yang kadang menimbulkan perasaan sedih, kecewa, dan khawatir, namun seseorang dapat kembali menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme.
Sebelum menerapkan beberapa cara menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme, kira-kira kenapa seseorang bisa demikian? Perasaan seperti itu memang manusiawi, namun penyebab sebenarnya karena ada pikiran yang salah.
Manusia perlu menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme, karena kekecewaan datang sebab sesuatu yang tidak sesuai ekspetasi, maka filosofi Stoikisme menjadi sesuatu yang harus diterapkan.
Stoikisme merupakan filosofi yang mengajarkan bagaimana dapat menjaga pikiran dengan tenang serta rasional, tidak terlalu peduli dengan apa yang terjadi pada diri, dan hal tersebut mampu membuat seseorang memahami serta fokus terhadap apa yang dikendalikan.
BACA JUGA : Begini Cara Mengendalikan Ekspektasi ala Analisa Widyaningrum, Semakin Mudah Melewati Fase Kehidupan
Hidup tenang menggunakan filosofi Stoikisme, juga diungkapkan Analisa Widyaningrum. Analisa adalah seorang psikolog yang aktif menyebarkan inspirasi dan dikenal di media sosial, Analisa merupakan pendiri dari Analisa Personality Development Center.
Analisa Widyaningrum ungkap bagaimana menerapkan filosofi Stoikisme dalam hidup. Hal ini akan membangkitkan diri dari hidup yang rapuh, dan membuat hidup lebih tenang.

Dilansir dalam channel Youtube Analisa Channel, Analisa Widyaningrum ungkapkan cara menjalani hidup tenang dan bersahaja dengan filosofi Stoikisme, simak penjelasan berikut:

1. Mengubah presepsi dalam menghadapi penolakan

Presepsi adalah sesuatu yang berada dalam pikiran sendiri, untuk mengubah presepsi dalam filosofi Stoikisme , maka perlu melihat sesuatu dari sudut pandang berbeda.
Saat seseorang dihadapkan dengan penolakan, dan mengubah presepsi dengan melihat sudut pandang berbeda, maka mampu untuk menerima penolakan tersebut dan tetap berpikiran positif.

2. Menerapkan Stoikisme dengan cara Amor Fati atau mencintai takdir

Ketika seseorang menyadari bahwa semua yang terjadi itu untuk sebuah alasan. Dalam filosofi Stoikisme akan dituntun untuk menerima kenyataan dan mencintai hal tersebut.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Presiden Prabowo Dijadwalkan Lepas Pemberangkatan Haji 2025 Gelombang Pertama

Presiden Prabowo Dijadwalkan Lepas Pemberangkatan Haji 2025 Gelombang Pertama

Selasa, 22 April 2025
Rencana Prabowo Datangkan Pengungsi dari Palestina, Begini Tanggapan Haedar Nashir

Rencana Prabowo Datangkan Pengungsi dari Palestina, Begini Tanggapan Haedar Nashir

Selasa, 22 April 2025
Awas! 7 Snack ini Mengandung Babi Padahal Kantongi Sertifikat Halal

Awas! 7 Snack ini Mengandung Babi Padahal Kantongi Sertifikat Halal

Selasa, 22 April 2025
Dikenal Cinta Perdamaian, Haedar Nashir Sampaikan Pesan Terakhir Paus Fransiskus

Dikenal Cinta Perdamaian, Haedar Nashir Sampaikan Pesan Terakhir Paus Fransiskus

Selasa, 22 April 2025
Perahu Nelayan Terbalik Diterjang Gelombang Tinggi di Pantai Depok Bantul

Perahu Nelayan Terbalik Diterjang Gelombang Tinggi di Pantai Depok Bantul

Selasa, 22 April 2025
Pemkab Gunungkidul Siapkan Utang untuk Percepatan Pembangunan

Pemkab Gunungkidul Siapkan Utang untuk Percepatan Pembangunan

Selasa, 22 April 2025
Kecelakan di Tambak Osowilangun Surabaya, Sopir Tewas Ditabrak Truk Trailer

Kecelakan di Tambak Osowilangun Surabaya, Sopir Tewas Ditabrak Truk Trailer

Selasa, 22 April 2025
Penetapan Hari Keris Nasional 19 April Ditentang, Begini Alasannya

Penetapan Hari Keris Nasional 19 April Ditentang, Begini Alasannya

Selasa, 22 April 2025
Mantap! Harga Emas Antam Hari ini Selasa 22 April 2025 Tembus Rp 2 ...

Mantap! Harga Emas Antam Hari ini Selasa 22 April 2025 Tembus Rp 2 ...

Selasa, 22 April 2025
Lurah di Gunungkidul Disiram Air Oleh Debt Collector, Bupati Endah Berikan Pendampingan

Lurah di Gunungkidul Disiram Air Oleh Debt Collector, Bupati Endah Berikan Pendampingan

Selasa, 22 April 2025