Penderita Asma Bolehkah Minum Susu? Orang dengan Asma Hindari Makanan Ini

Dikutip dari laman aman ncbi.nlm.nih.gov, dalam buku Spock tentang Perawatan Bayi dan Anak Dr Spock, ia menyatakan bahwa asma dan masalah pernapasan lainnya dapat diperburuk oleh asupan susu dan merekomendasikan untuk menghilangkan susu dari makanan.

Keyakinan ini masih dipegang teguh hingga saat ini oleh banyak orang tua meskipun sangat sedikit bukti ilmiah yang menghubungkan konsumsi susu dan asma.

Meskipun hingga saat ini belum ada bukti ilmiah yang pasti antara konsumsi susu dan asma. bagi para penderita asma bisa berkonsultasi dengan dokter untuk keluhan penyakitnya dan mengikuti anjuran yang diberikan oleh dokter.

Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asma

Dihimpun dari laman webmd.com, makanan jarang secara langsung memicu serangan asma. Namun gejala reaksi alergi parah terhadap beberapa makanan bisa menyerupai gejala asma.

Salah satu makanan dan minuman yang paling umum dikaitkan dengan gejala sesak napas atau asma adalah susu sapi dan produk/olahannya seperti keju, ice cream, yogurt, mentega dan krimer.

Banyak penderita asma yang menghindari makanan tersebut, karena keluarga susu itu dapat memicu produksi dahak yang berlebihan, dan relatif bisa membuat sesak napas.

Selain itu, pengawet makanan juga bisa memicu serangan asma. Bahan tambahan, seperti natrium bisulfit, kalium bisulfit, natrium metabisulfit, kalium metabisulfit, dan natrium sulfit.

Biasanya bahan tersebut digunakan dalam pengolahan makanan: buah atau sayuran kering, kentang (dikemas dan sebagian disiapkan), anggur dan bir, jus jeruk nipis atau lemon dalam kemasan, udang (segar, beku, atau siap pakai), makanan acar.

Gejala Alergi Makanan yang Memicu Gejala Serangan Asma