Permabudhi DIY Gelar Talkshow Kesehatan Mental, Bikkhu Santacitto Bagikan Tips Rileks Batin

“Meditasi tidak hanya duduk diam, tetapi dianjurkan juga berjalan dan itu akan mendapatkan lima manfaat, yaitu bertahan dalam perjalanan jauh, mempertahankan meditasi yang lebih intensif, cenderung sehat fisik, pencernaan baik, dan konsentrasi baik. Jadi tidak hanya batin yang berkembang, tetapi fisik juga sehat,” ujarnya.

Untuk diketahui talkshow kesehatan mental ini diselenggarakan Permabudhi DIY mengingat banyaknya kasus bunuh diri yang terjadi di DIY karena berbagai sebab.

Diselenggarakan di tempat terbuka, acara ini bermaksud untuk menyasar lebih banyak anak muda secara khusus dan masyarakat lain secara umum.

Festival Waisak se-DIY 2024 ini selain digelar talkshow kesehatan mental juga diadakan penampilan seni dan budaya, lomba mewarnai dan Sekolah Minggu untuk anak-anak, serta workshop meditasi dan yoga.****