Gaya Hidup , Kesehatan
9 Ciri-ciri Kesehatan Mental Terganggu, Kurang Tidur Salah Satunya
Rini Agustin
9 Ciri-ciri Kesehatan Mental Terganggu, Kurang Tidur Salah Satunya
HARIANE – Ciri-ciri kesehatan mental terganggu kini menjadi sebuah topik serius yang harus diketahui oleh banyak orang setelah banyaknya kasus kesehatan mental seseorang terganggu yang berujung petaka.
Ciri-ciri kesehatan mental terganggu dapat dipengaruhi oleh peristiwa dalam kehidupan yang meninggalkan dampak yang besar pada kepribadian dan perilaku seseorang. Peristiwa-peristiwa tersebut dapat berupa kekerasan dalam rumah tangga, pelecehan anak, atau stres berat jangka panjang.
Jika ciri-ciri kesehatan mental terganggu ditemukan, maka akan timbul gangguan mental atau penyakit mental. Gangguan mental dapat mengubah cara seseorang dalam menangani stres, berhubungan dengan orang lain, membuat pilihan, dan bahkan memicu hasrat untuk menyakiti diri sendiri.
Dilansir dari Badan Kesehatan Dunia (World Health Organization/WHO), WHO mendefinisikan kesehatan mental sebagai keadaan sejahtera, fisik, mental, dan sosial yang utuh dan bukan hanya bebas dari penyakit atau kelemahan tertentu.
BACA JUGA : Kenali Gejala, Penyebab dan 5 Cara Mengatasi Baby Blues: Gangguan Suasana Hati Setelah MelahirkanBeberapa ciri gabgguan kesehatan mental yang umum ditemukan, antara lain depresi, gangguan bipolar, kecemasan, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan psikosis. Beberapa penyakit pada gangguan kesehatan terganggu yang hanya terjadi pada jenis pengidap tertentu, seperti postpartum depression hanya menyerang ibu setelah melahirkan.
