Kesehatan , Pilihan Editor , Headline

10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!

profile picture Biancadita
Biancadita
10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!
10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!
Penyakit jantung merupakan penyakit yang mengakibatkan kematian paling banyak di dunia.
Penyakit jantung mempunyai beberapa faktor risiko, diantaranya adalah kadar kolesterol, LDL, HDL, dan trigliserida.
Studi menunjukkan bahwa orang yang mempunyai kolesterol tinggi dapat menurunkan kadar trigliserida sebesar 16,3% dan LDL sebesar 10,1% dengan mengkonsumsi spirulina sebanyak 1 gram per hari.

4. Dapat membantu melawan kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa spirulina mempunyai kemampuan anti-kanker.
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa spirulina dapat menurunkan kejadian kanker dan mengurangi ukuran tumor.
Efek spirulina pada kanker mulut juga telah banyak diteliti.
Kelompok studi yang mengonsumsi spirulina sebanyak 1 gram per hari selama satu tahun terhindar dari lesi pre-kanker di mulut sampai 45%.
BACA JUGA : 6 Manfaat Buah Sirsak yang Jarang Orang Ketahui: Membantu Melawan Kanker

5. Mengurangi tekanan darah

Tekanan darah tinggi merupakan penyakit serius yang dapat mengakibatkan serangan jantung, stroke, dan penyakit ginjal kronis.
Dosis spirulina sebesar 4,5 gram per hari menunjukkan kemampuan untuk menurunkan tekanan darah tinggi pada orang sehat.
Penurunan tekanan darah ini disebabkan oleh adanya peningkatan produksi nitric oxide yang dapat membuat pembuluh darah menjadi rileks dan mengalami dilatasi.
Ads Banner

BERITA TERKINI

VNL 2025: Jepang Tundukkan Turki dalam 5 Set, Trio Ishikawa-Wada-Yoshino Bersinar di Perempat ...

VNL 2025: Jepang Tundukkan Turki dalam 5 Set, Trio Ishikawa-Wada-Yoshino Bersinar di Perempat ...

Jumat, 25 Juli 2025
Pembangunan Jalan Brigjen Sudiarto Kota Semarang, Diberlakukan Pengalihan hingga Desember 2025

Pembangunan Jalan Brigjen Sudiarto Kota Semarang, Diberlakukan Pengalihan hingga Desember 2025

Kamis, 24 Juli 2025
Lebih Dari Setengah Masyarakat Indonesia Belum Memiliki Kekebalan Hepatitis B, Kemenkes: Ini Tugas ...

Lebih Dari Setengah Masyarakat Indonesia Belum Memiliki Kekebalan Hepatitis B, Kemenkes: Ini Tugas ...

Kamis, 24 Juli 2025
Kecelakaan Maut di Cianjur Malam ini, Pemotor Tewas Usai Terpental 3 Kali

Kecelakaan Maut di Cianjur Malam ini, Pemotor Tewas Usai Terpental 3 Kali

Kamis, 24 Juli 2025
‎Dua Warga Kota Jogja Kena OTT Buang Sampah Sembarangan di Bantul, Pelaku Bakal ...

‎Dua Warga Kota Jogja Kena OTT Buang Sampah Sembarangan di Bantul, Pelaku Bakal ...

Kamis, 24 Juli 2025
PSIM Belum Dapat Kepastian Berkandang di Stadion Maguwoharjo, Begini Tanggapan Sri Sultan

PSIM Belum Dapat Kepastian Berkandang di Stadion Maguwoharjo, Begini Tanggapan Sri Sultan

Kamis, 24 Juli 2025
Kraton Yogyakarta Sewakan Lahan Sultan Ground untuk Proyek Tol, Nilainya Rp.12 Ribu Per ...

Kraton Yogyakarta Sewakan Lahan Sultan Ground untuk Proyek Tol, Nilainya Rp.12 Ribu Per ...

Kamis, 24 Juli 2025
Ramah Lingkungan, Javafon Konsisten Gunakan Sumber Lokal

Ramah Lingkungan, Javafon Konsisten Gunakan Sumber Lokal

Kamis, 24 Juli 2025
Jamasan Tombak Kyai Wijaya Mukti Jadi Simbol Merawat Budaya

Jamasan Tombak Kyai Wijaya Mukti Jadi Simbol Merawat Budaya

Kamis, 24 Juli 2025
Bulan Sura, Gunungkidul Gelar Jamasan Pusaka Milik Daerah dan Pegawai

Bulan Sura, Gunungkidul Gelar Jamasan Pusaka Milik Daerah dan Pegawai

Kamis, 24 Juli 2025