Kesehatan , Pilihan Editor , Headline

10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!

Senin, 25 April 2022

Biancadita

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

Rhinitis alergi merupakan inflamasi pada saluran nafas.

Hal ini dapat disebabkan oleh lingkungan yang mengandung allergen, seperti bulu hewan ataupun debu.

Spirulina merupakan alternatif populer yang dapat digunakan untuk mengurangi gejala dari rhinitis alergi.

7. Dapat membantu melawan anemia

Salah satu bentuk anemia dapat dilihat dari penurunan produksi hemoglobin atau sel darah merah di dalam tubuh.

Dalam sebuah penelitian, sebanyak 40 orang dengan riwayat anemia mengkonsumsi spirulina dan hasilnya terdapat peningkatan hemoglobin dan peningkatan sistem imun tubuh.

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Kerusakan oksidatif pada otot akibat olahraga merupakan kontributor utama kelelahan otot.

Makanan nabati tertentu memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu atlet dan individu yang aktif secara fisik meminimalkan kerusakan ini.

Spirulina tampaknya bermanfaat, karena beberapa penelitian menunjukkan peningkatan kekuatan dan daya tahan otot.

Dalam dua penelitian, spirulina terbukti meningkatkan daya tahan, secara signifikan spirulina mampu meningkatkan waktu olahraga pada individu tersebut.

...

Kesehatan , Pilihan Editor , Headline

10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

7. Dapat membantu melawan anemia

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Bermasalah Dengan Kesehatan Jantung, Aguero Putuskan Pensiun

Biografi KH Dimyati Rois, Dewan Syuro PKB: Kyai yang dikenal Sederhana

5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung: Lakukan Hal ini Sebelum Terlambat

BERITA TERKINI

Fakta Kasus Kekerasan Seksual di UGM: Dosen Terbukti Bersalah, Ini Sanksinya

Tabrakan di Jalan Parangtritis Bantul, Remaja 15 Tahun Tewas

Lahan Pertanian di Jogja terbatas, Hasto Wardoyo Inisiasi Program Food Bank

Pemkab Gunungkidul Sebut Belum Bisa Realisasikan Program Sekolah Rakyat

Sejumlah Balon Udara Misterius Jatuh di Perairan Pantai Gunungkidul, Petugas Satlinmas Disiagakan

Kecelakaan di Magelang Hari ini Tewaskan Pejalan Kaki, Begini Kronologinya

Sejarah Tradisi Menikah di Bulan Syawal dan Hukumnya dalam Islam

Panen Raya Serentak: Sleman Dipilih Pemerintah Pusat, Begini Kata Wabup

Update Kasus Tabrak Lari di Semarang, Keluarga Pelaku Janji Tanggungjawab

Jumlah Pemudik di Gunungkidul Turun 19 Persen, Inikah Penyebabnya ?

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

7. Dapat membantu melawan anemia (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Bermasalah Dengan Kesehatan Jantung, Aguero Putuskan Pensiun

Biografi KH Dimyati Rois, Dewan Syuro PKB: Kyai yang dikenal Sederhana

5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung: Lakukan Hal ini Sebelum Terlambat

BERITA TERKINI

Fakta Kasus Kekerasan Seksual di UGM: Dosen Terbukti Bersalah, Ini Sanksinya

Tabrakan di Jalan Parangtritis Bantul, Remaja 15 Tahun Tewas

Lahan Pertanian di Jogja terbatas, Hasto Wardoyo Inisiasi Program Food Bank

Pemkab Gunungkidul Sebut Belum Bisa Realisasikan Program Sekolah Rakyat

Sejumlah Balon Udara Misterius Jatuh di Perairan Pantai Gunungkidul, Petugas Satlinmas Disiagakan

Kecelakaan di Magelang Hari ini Tewaskan Pejalan Kaki, Begini Kronologinya

Sejarah Tradisi Menikah di Bulan Syawal dan Hukumnya dalam Islam

Panen Raya Serentak: Sleman Dipilih Pemerintah Pusat, Begini Kata Wabup

Update Kasus Tabrak Lari di Semarang, Keluarga Pelaku Janji Tanggungjawab

Jumlah Pemudik di Gunungkidul Turun 19 Persen, Inikah Penyebabnya ?

7. Dapat membantu melawan anemia