Kesehatan , Pilihan Editor , Headline

10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!

Senin, 25 April 2022

Biancadita

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

Rhinitis alergi merupakan inflamasi pada saluran nafas.

Hal ini dapat disebabkan oleh lingkungan yang mengandung allergen, seperti bulu hewan ataupun debu.

Spirulina merupakan alternatif populer yang dapat digunakan untuk mengurangi gejala dari rhinitis alergi.

7. Dapat membantu melawan anemia

Salah satu bentuk anemia dapat dilihat dari penurunan produksi hemoglobin atau sel darah merah di dalam tubuh.

Dalam sebuah penelitian, sebanyak 40 orang dengan riwayat anemia mengkonsumsi spirulina dan hasilnya terdapat peningkatan hemoglobin dan peningkatan sistem imun tubuh.

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Kerusakan oksidatif pada otot akibat olahraga merupakan kontributor utama kelelahan otot.

Makanan nabati tertentu memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu atlet dan individu yang aktif secara fisik meminimalkan kerusakan ini.

Spirulina tampaknya bermanfaat, karena beberapa penelitian menunjukkan peningkatan kekuatan dan daya tahan otot.

Dalam dua penelitian, spirulina terbukti meningkatkan daya tahan, secara signifikan spirulina mampu meningkatkan waktu olahraga pada individu tersebut.

...

Kesehatan , Pilihan Editor , Headline

10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

7. Dapat membantu melawan anemia

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Bermasalah Dengan Kesehatan Jantung, Aguero Putuskan Pensiun

Biografi KH Dimyati Rois, Dewan Syuro PKB: Kyai yang dikenal Sederhana

5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung: Lakukan Hal ini Sebelum Terlambat

BERITA TERKINI

Ditendang Sapi Ngamuk, Dua Warga Dlingo Bantul Luka-luka, Satu Korban Masih Opname

Gunungkidul Terima Ribuan Domba dari Yayasan Singapura

Pantau Penyembelihan Kurban, Bupati Sleman Ingatkan Tidak Buang Limbah Sapi ke Sungai

Waspadai Cacing Hati pada Hewan Kurban, Ini yang Dilakukan DPKH Gunungkidul

Junjung Tinggi Toleransi, Sejumlah Umat Nasrani Turut Membantu Pelaksanaan Kurban di Gunungkidul

Harga Emas Antam Hari ini Jumat 6 Juni 2025, Naik atau Turun?

Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 6 Juni 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Kemenag Yogyakarta Tak Larang Takbir Idul Adha, Asalkan…

Muhammadiyah DIY Siapkan 1.309 Lokasi Sholat Idul Adha, Kota Yogya Ada 220 Titik

Awas! Data Diri Bisa Jebol, Masyarakat Diimbau Waspadai Penipuan Berkodus Aktivasi IKD

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

7. Dapat membantu melawan anemia (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Bermasalah Dengan Kesehatan Jantung, Aguero Putuskan Pensiun

Biografi KH Dimyati Rois, Dewan Syuro PKB: Kyai yang dikenal Sederhana

5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung: Lakukan Hal ini Sebelum Terlambat

BERITA TERKINI

Ditendang Sapi Ngamuk, Dua Warga Dlingo Bantul Luka-luka, Satu Korban Masih Opname

Gunungkidul Terima Ribuan Domba dari Yayasan Singapura

Pantau Penyembelihan Kurban, Bupati Sleman Ingatkan Tidak Buang Limbah Sapi ke Sungai

Waspadai Cacing Hati pada Hewan Kurban, Ini yang Dilakukan DPKH Gunungkidul

Junjung Tinggi Toleransi, Sejumlah Umat Nasrani Turut Membantu Pelaksanaan Kurban di Gunungkidul

Harga Emas Antam Hari ini Jumat 6 Juni 2025, Naik atau Turun?

Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 6 Juni 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Kemenag Yogyakarta Tak Larang Takbir Idul Adha, Asalkan…

Muhammadiyah DIY Siapkan 1.309 Lokasi Sholat Idul Adha, Kota Yogya Ada 220 Titik

Awas! Data Diri Bisa Jebol, Masyarakat Diimbau Waspadai Penipuan Berkodus Aktivasi IKD

7. Dapat membantu melawan anemia