Kesehatan , Pilihan Editor , Headline

10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!

Senin, 25 April 2022 03:45 WIB

Biancadita

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

Rhinitis alergi merupakan inflamasi pada saluran nafas.

Hal ini dapat disebabkan oleh lingkungan yang mengandung allergen, seperti bulu hewan ataupun debu.

Spirulina merupakan alternatif populer yang dapat digunakan untuk mengurangi gejala dari rhinitis alergi.

7. Dapat membantu melawan anemia

Salah satu bentuk anemia dapat dilihat dari penurunan produksi hemoglobin atau sel darah merah di dalam tubuh.

Dalam sebuah penelitian, sebanyak 40 orang dengan riwayat anemia mengkonsumsi spirulina dan hasilnya terdapat peningkatan hemoglobin dan peningkatan sistem imun tubuh.

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Kerusakan oksidatif pada otot akibat olahraga merupakan kontributor utama kelelahan otot.

Makanan nabati tertentu memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu atlet dan individu yang aktif secara fisik meminimalkan kerusakan ini.

Spirulina tampaknya bermanfaat, karena beberapa penelitian menunjukkan peningkatan kekuatan dan daya tahan otot.

Dalam dua penelitian, spirulina terbukti meningkatkan daya tahan, secara signifikan spirulina mampu meningkatkan waktu olahraga pada individu tersebut.

...

Kesehatan , Pilihan Editor , Headline

10 Manfaat Spirulina untuk Kesehatan, Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Jantung!

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

7. Dapat membantu melawan anemia

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Bermasalah Dengan Kesehatan Jantung, Aguero Putuskan Pensiun

Biografi KH Dimyati Rois, Dewan Syuro PKB: Kyai yang dikenal Sederhana

5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung: Lakukan Hal ini Sebelum Terlambat

BERITA TERKINI

Tabrak Truk dari Belakang, Pengendara Motor Meninggal Dunia

4 SPBU Disegel Karena Pakai Alat Untuk Curangi Konsumen, Begini Kata Hiswana Migas ...

Agung-Ambar Dapatkan Dukungan dari Keluarga Matahari 1912

Bawaslu Sleman Minta KPU Antisipasi TPS Rawan

Polres Bantul Buka Layanan Pembuatan SIM D, Khusus Untuk Difabel

Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 22 November 2024 Naik atau Turun? Cek ...

WOW! Harga Emas Antam Hari ini Jumat 22 November 2024 Naik Rp 22.000 ...

Jelang Hari Pencoblosan, Calon Bupati Gunungkidul Lari Sejauh 42 Kilometer

Banyak Gen Z Terjerat Pinjol, Home Credit Literasikan Keuangan ke Mahasiswa UGM

Melebihi Target, Prabowo Pulang dengan Komitmen Investasi Rp 294,52 Triliun dari Kunjungan Luar ...

6. Mengurangi gejala rhinitis alergi

7. Dapat membantu melawan anemia (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

8. Dapat meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot

Bermasalah Dengan Kesehatan Jantung, Aguero Putuskan Pensiun

Biografi KH Dimyati Rois, Dewan Syuro PKB: Kyai yang dikenal Sederhana

5 Tips Menjaga Kesehatan Jantung: Lakukan Hal ini Sebelum Terlambat

BERITA TERKINI

Tabrak Truk dari Belakang, Pengendara Motor Meninggal Dunia

4 SPBU Disegel Karena Pakai Alat Untuk Curangi Konsumen, Begini Kata Hiswana Migas ...

Agung-Ambar Dapatkan Dukungan dari Keluarga Matahari 1912

Bawaslu Sleman Minta KPU Antisipasi TPS Rawan

Polres Bantul Buka Layanan Pembuatan SIM D, Khusus Untuk Difabel

Harga Emas Perhiasan Hari ini Jumat 22 November 2024 Naik atau Turun? Cek ...

WOW! Harga Emas Antam Hari ini Jumat 22 November 2024 Naik Rp 22.000 ...

Jelang Hari Pencoblosan, Calon Bupati Gunungkidul Lari Sejauh 42 Kilometer

Banyak Gen Z Terjerat Pinjol, Home Credit Literasikan Keuangan ke Mahasiswa UGM

Melebihi Target, Prabowo Pulang dengan Komitmen Investasi Rp 294,52 Triliun dari Kunjungan Luar ...

7. Dapat membantu melawan anemia