Gaya Hidup

5 Cara Mengatasi Bosan Saat Bekerja Agar Tetap Produktif

profile picture Siti Qolifah
Siti Qolifah
Semangat Bekerja Tanpa Rasa Jenuh
Semangat Bekerja Tanpa Rasa Jenuh. Foto : (Pixabay @ksboompict)

HARIANE - Cara mengatasi bosan saat bekerja perlu diketahui terutama untuk karyawan atau pekerja yang setiap hari selalu melakukan aktifitas yang berulang ulang. Pekerjaan yang dilakukan secara rutin setiap harinya memang bisa menimbulkan rasa jenuh karena sebagaian besar waktu dihabiskan untuk bekerja. 

Ketika bekerja, seorang karyawan akan memasuki masa-masa ketika pekerjaan terasa membosankan dan begitu-begitu saja. Melakukan kegiatan yang sama hingga terasa jenuh, rutinitas pun tak membuat tertantang. Di titik itu lah hasrat untuk menyerah dan mengundurkan diri terlintas di kepala. 

Hal tersebut sangatlah wajar, tidak perlu terburu buru mengambil cuti, terdapat 5 cara mengatasi bosan kerja yang dapat dilakukan agar tetap produktif dan semangat menjalani hari di kantor. lalu apa saja tips nya ?

Cara Mengatasi Bosan Saat Bekerja

Dikutip dari akun Youtube Celah Terang, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa bosan saat bekerja yaitu : 

1. Ubah Suasana Tempat Kerja 

Cara mengatasi bosan saat bekerja yang pertama yaitu ubah suasana tempat kerja. Cara ini dapat membantu mengurangi ras jenuh. Mengubah suasana tempat kerja dapat dilakukan dengan mengubah layout meja kerja untuk menciptakan suasa baru. Selain mengubah layout meja kerja, dapat juga menambahkan benda-benda yang dapat menjadi penyemangat saat bekerja contohnya foto keluarga, foto kekasih atau idol favorite

2. Belajar Kemampuan Lain 

Cara mengatasi bosan saat bekerja yang kedua yaitu belajar kemampuan lain. Sebaiknya terus mengasah kemampuan dalam dunia pekerjaan, misalnya mengikuti seminar yang dilakukan di luar kantor atau mencoba untuk mengasah kemampuan di bidang yang berbeda dengan pekerjaan saat ini. Seorang karyawan bisa mencoba belajar hal lain yang selama ini tertunda untuk dikerjakan, misalnya mempelajari bahasa lain agar kemampuan bahasa meningkat.

3. Mendengarkan Lagu Favorite 

Cara mengatasi bosan saat bekerja selanjutnya yaitu mendengarkan lagu favorite. Suasana kerja yang cenderung sepi dapat membuat jenuh dan bosan. Maka untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan mendengarkan lagu favorite. Cobalah untuk mendengarkan lagu dengan suasana semangat agar bekerjapun menjadi semangat.

4. Ubah Cara Pandang Terhadap Pekerjaan

Ads Banner

BERITA TERKINI

Penuhi Kebutuhan Literasi Masyarakat, Perpustakaan Yogyakarta Kotabaru Buka Sampai Malam

Penuhi Kebutuhan Literasi Masyarakat, Perpustakaan Yogyakarta Kotabaru Buka Sampai Malam

Selasa, 01 Juli 2025
Realisasi Pembayaran PBB-P2 Bantul Capai Rp 43,7 Miliar di Triwulan II, 3 Kapanewon ...

Realisasi Pembayaran PBB-P2 Bantul Capai Rp 43,7 Miliar di Triwulan II, 3 Kapanewon ...

Selasa, 01 Juli 2025
‎Dampak Jebolnya Groundseal Srandakan, Ribuan Jiwa Terdampak Kekeringan

‎Dampak Jebolnya Groundseal Srandakan, Ribuan Jiwa Terdampak Kekeringan

Selasa, 01 Juli 2025
Harga BBM Non Subsidi Naik Per 1 Juli 2025, Ini Daftar Lengkapnya!

Harga BBM Non Subsidi Naik Per 1 Juli 2025, Ini Daftar Lengkapnya!

Selasa, 01 Juli 2025
Sidang Perdana Gugatan Perdata Kasus Mafia Tanah Mbah Tupon Ditunda Pekan Depan, Begini ...

Sidang Perdana Gugatan Perdata Kasus Mafia Tanah Mbah Tupon Ditunda Pekan Depan, Begini ...

Selasa, 01 Juli 2025
DPRD Gunungkidul Tolak Penurunan Target PAD, Kenapa ?

DPRD Gunungkidul Tolak Penurunan Target PAD, Kenapa ?

Selasa, 01 Juli 2025
Kecelakaan di Parung Bogor Hari ini, Pemotor Tewas Terseret Mobil

Kecelakaan di Parung Bogor Hari ini, Pemotor Tewas Terseret Mobil

Selasa, 01 Juli 2025
Satresnarkoba Polresta Yogyakarta Tangkap 14 Tersangka Penyalahgunaan Narkoba

Satresnarkoba Polresta Yogyakarta Tangkap 14 Tersangka Penyalahgunaan Narkoba

Selasa, 01 Juli 2025
Harga Emas Antam Hari ini Selasa 1 Juli 2025 Naik Rp 16 Ribu ...

Harga Emas Antam Hari ini Selasa 1 Juli 2025 Naik Rp 16 Ribu ...

Selasa, 01 Juli 2025
Harga Emas Perhiasan Hari ini Selasa 1 Juli 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Selasa 1 Juli 2025 Naik atau Turun? Cek ...

Selasa, 01 Juli 2025