Daftar Obat flu tradisional. (Foto: Unsplash/ Towfiqu barbhuiya)
Berdasarkan laman Dinas Kesehatan, Susu memiliki sumber kalsium juga protein,lemak, vitamin, dan mineral. Kandungan itu baik untuk menstabilkan keadaan dan nutrisi pada tubuh.
Manfaat Wedang Jahe. (Foto: Unsplash/Eiliv Aceron)Obat Flu tradisional berikutnya adalah Wedang Jahe. Minuman yang satu ini salah satu yang paling populer di kalangan masyarakat.Jahe mengandung shogaols yang mujarab dalam mengatasi virus penyebab sakit flu. Jahe juga dapat diolah menjadi minuman yang menyegarkan tenggorokan.Menurut laman Dinas Kesehatan, ramuan yang dibuat dari Jahe dapat menyembuhkan batuk ringan yang diderita oleh manusia. Selain itu, kandungan Jahe khususnya Jahe Merah memiliki sejuta manfaat.
4. Air Kelapa
Salah satu bahan herbal yang dapat dikonsumsi pada saat flu adalah Air Kelapa. Kegunaan Air Kelapa sangat lengkap ketika flu menyerang.Segelas air kepala mengandung kalori, gula, protein, sodium, karbohidrat, dan serat. Hal tersebut sangat berguna dan ampuh menangkal flu pada tubuh.Berdasarkan laman Dinas Kesehatan, kandungan air kelapa juga baik bagi perkembangan hormon manusia serta sistem metabolisme dalam tubuh.
