Gaya Hidup

Cara Mengatasi Mom Shaming, Perilaku Buruk yang Diterima oleh Seorang Ibu dari Orang Lain

Minggu, 06 Maret 2022 10:47 WIB

Tri Lestari

Cara Mengatasi Mom Shaming, Perilaku Buruk yang Diterima oleh Seorang Ibu dari Orang Lain

Cara mengatasi kasus mom shaming yang ekstrem adalah dengan menutup akun media sosial Anda. Kemudian setelah rasa malu reda, Anda dapat membuat akun baru dengan nama yang sedikit berbeda.

7. Tetap berpikir positif

Mom shaming bisa sangat mengganggu dan luar biasa menghancurkan mental seorang ibu. Namun perlu diingat bahwa kejadian ini tidak akan berlangsung selamanya.

Meskipun sulit, yakinlah bahwa Anda bisa melewatinya. Fokus pada hal-hal yang lebih penting seperti mengasuh anak dan jangan biarkan situasi buruk ini mengambil kendali atas hidup Anda.

8. Ambil kembali kendali hidup Anda

Yang perlu diingat bahwa Anda tidak dapat mengontrol apa yang orang lain katakan tentang Anda dan siapa yang akan mempercayai informasi tersebut. Tetapi Anda dapat mengontrol bagaimana Anda bereaksi. Sebaiknya gunakan energi Anda untuk menjadi orangtua yang baik dan berkarakter.

Cara mengatasi mom shaming berikutnya untuk mengambil kembali kendali hidup Anda adalah dengan mengubah pola pikir menjadi lebih positif, menguatkan mental dan fokus pada perkembangan diri sendiri.

Demikian cara mengatasi mom shaming yang dapat para ibu lakukan. Terlepas sengaja atau tidak, perilaku mom shaming sebaiknya dihindari agar tidak melukai perasaan seorang ibu. **** (Kontributor: Tri Lestari)

1

2

3

Tags

Cara mengatasi mom shaming