10 manfaat minum susu kurma setiap hari bagi tubuh dan kulit. (Ilustrasi: Freepik/freepik)
HARIANE - Banyak sekali manfaat minum susu kurma setiap hari bagi keehatan tubuh yang perlu orang-orang ketahui.Tidak hanya untuk kesehatan tubuh, manfaat minum susu kurma setiap hari juga dapat menjaga kesehatan kulit karena kurma kaya akan vitamin D.Berikut manfaat minum susu kurma setiap hari sebagai diet untuk menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat Minum Susu Kurma Setiap hari
Manfaat minum susu kurma sangat beragam, mulai dari kesehatan otot hingga kulit. (Ilustrasi: Freepik)
Kombinasi susu dan kurma diklaim memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu memulihkan tubuh dari alergi.Alergi musiman yang sering datang dan menyebabkan ketidaknyamanan dapat berkurang dengan mengkonsumsi susu kurma.
2. Menyebuhan Anemia
Dilansir dari Care n Cure Pharmacy, dari banyaknya zat-zat yang ada dalam kurma, salah satunya adalah zat besi.Zat besi diketahui dapat membantu mempercepat suplai darah ke seluruh tubuh.Bagi penderita anemia tentu akan sangat terbantu dengan mengkonsumsi susu kurma secara rutin.
