4 Resep Smoothie untuk Diet Usai Lebaran, Sehat dan Menyenangkan

100 gr Nanas

30 gr Timun

200 ml Susu Low Fat/Vegan

2 tetes Stevia

Bagi seseorang yang kurang suka rasa sayur dalam smoothie, nanas sangat dianjurkan sebab dapat menyamarkan rasa sayur atau daun-daunan. Estimasi kalori smoothie bokchoi dan nanas di atas hanya berkisar 158 kcal.

Beberapa resep smoothie untuk diet usai lebaran di atas dapat dikonsumsi secara selang-seling atau sesuai selera untuk menghindari rasa bosan. ****