8 Ide Menu Diet Ala Aespa yang Mudah Dicoba, untuk Sarapan sampai Makan Malam
HARIANE – Aespa kerap kali dijadikan role model terutama dari segi bentuk badan mereka, ide menu diet ala Aespa ini bisa menjadi rahasianya.Alasan itu tak lain karena Aespa memiliki bentuk badan yang proporsional, maka tak heran para penggemar begitu menginginkan bentuk badan seperti mereka. Yuk simak ide menu diet ala Aespa apa saja.Karena ide menu diet ala Aespa mudah sekali dicoba, pasti juga sudah sering ditemui di menu-menu diet umumnya.Melakukan diet memang sudah tak asing lagi bagi para idola K-pop demi menunjang industri maupun penampilan mereka. Tidak jarang beberapa idola sampai melakukan diet yang super ketat.Dilansir dari Channel Korea, Aespa sendiri melakukan rencana diet karena berbagai alasan, seperti karena untuk pencapaian industri mereka, mahakarya, dan tentu saja, penampilan visual mereka.Semua anggota yang terdiri dari empat orang yakni, Karina, Winter, Giselle, dan Ningning memang memiliki visual yang memukau dari ujung kepala hingga ujung kaki, dan pastinya itu semua dibuat melalui kerja keras dan upaya seperti diet atau olahraga.(Foto: Twitter/aespa_official)
Meskipun begitu, Aespa mungkin memiliki metode diet yang berbeda dibandingkan dengan idola K-Pop wanita lainnya.Mereka makan secara teratur, tetapi kuncinya adalah berlatih keras setiap hari sehingga tubuh mereka tetap bugar.SM Entertainment yang sebagai agensi mereka, memang terkenal tidak memaksa artisnya untuk melakukan diet ketat, menurut salah satu mantan trainee agensi tersebut.Karena biasanya beberapa agensi mengharuskan artisnya untuk melakukan diet ketat, tetapi SM tidak pernah memaksa trainees atau artis untuk mengikutinya.SM bahkan juga mengirim porsi makanan yang terkontrol kepada para trainees setiap hari, tetapi tanpa makanan penutup.
