Gaya Hidup , Kesehatan

8 Ide Menu Diet Ala Aespa yang Mudah Dicoba, untuk Sarapan sampai Makan Malam

profile picture Ichsan Muttaqin
Ichsan Muttaqin
8 Ide Menu Diet Ala Aespa yang Mudah Dicoba, untuk Sarapan sampai Makan Malam
8 Ide Menu Diet Ala Aespa yang Mudah Dicoba, untuk Sarapan sampai Makan Malam
HARIANE – Aespa kerap kali dijadikan role model terutama dari segi bentuk badan mereka, ide menu diet ala Aespa ini bisa menjadi rahasianya.
Alasan itu tak lain karena Aespa memiliki bentuk badan yang proporsional, maka tak heran para penggemar begitu menginginkan bentuk badan seperti mereka. Yuk simak ide menu diet ala Aespa apa saja.
Karena ide menu diet ala Aespa mudah sekali dicoba, pasti juga sudah sering ditemui di menu-menu diet umumnya.
Melakukan diet memang sudah tak asing lagi bagi para idola K-pop demi menunjang industri maupun penampilan mereka. Tidak jarang beberapa idola sampai melakukan diet yang super ketat.
Dilansir dari Channel Korea, Aespa sendiri melakukan rencana diet karena berbagai alasan, seperti karena untuk pencapaian industri mereka, mahakarya, dan tentu saja, penampilan visual mereka.
Semua anggota yang terdiri dari empat orang yakni, Karina, Winter, Giselle, dan Ningning memang memiliki visual yang memukau dari ujung kepala hingga ujung kaki, dan pastinya itu semua dibuat melalui kerja keras dan upaya seperti diet atau olahraga.
Ide menu diet ala Aespa
(Foto: Twitter/aespa_official)
BACA JUGA :
Cetak Rekor, 3 Deretan Prestasi Aespa Setelah Satu Minggu Comeback dengan Mini Album 'Girls'
Meskipun begitu, Aespa mungkin memiliki metode diet yang berbeda dibandingkan dengan idola K-Pop wanita lainnya.
Mereka makan secara teratur, tetapi kuncinya adalah berlatih keras setiap hari sehingga tubuh mereka tetap bugar.
SM Entertainment yang sebagai agensi mereka, memang terkenal tidak memaksa artisnya untuk melakukan diet ketat, menurut salah satu mantan trainee agensi tersebut.
Karena biasanya beberapa agensi mengharuskan artisnya untuk melakukan diet ketat, tetapi SM tidak pernah memaksa trainees atau artis untuk mengikutinya.
SM bahkan juga mengirim porsi makanan yang terkontrol kepada para trainees setiap hari, tetapi tanpa makanan penutup.
Ads Banner

BERITA TERKINI

Rekonstruksi Kasus Pembunuhan Anak Tamara Tyasmara, Tersangka Sangkal Adegan ke 13

Rekonstruksi Kasus Pembunuhan Anak Tamara Tyasmara, Tersangka Sangkal Adegan ke 13

Kamis, 29 Februari 2024 12:19 WIB
Mas Dhito Siap Kawal Kasus Penganiayaan Santri di Kediri, Pihak Ponpes Justru Masih ...

Mas Dhito Siap Kawal Kasus Penganiayaan Santri di Kediri, Pihak Ponpes Justru Masih ...

Kamis, 29 Februari 2024 11:23 WIB
Langka: UNY Buka Program D4 Pengobatan Tradisional

Langka: UNY Buka Program D4 Pengobatan Tradisional

Kamis, 29 Februari 2024 11:12 WIB
Kecelakaan di Sleman Hari Ini Libatkan 2 Motor, Korban Luka dan Dilarikan Ke ...

Kecelakaan di Sleman Hari Ini Libatkan 2 Motor, Korban Luka dan Dilarikan Ke ...

Kamis, 29 Februari 2024 11:04 WIB
Seorang Pria Jadi Korban Pembacokan di Pekalongan, Pelaku Berjumlah 30 Sambil Membawa Sajam

Seorang Pria Jadi Korban Pembacokan di Pekalongan, Pelaku Berjumlah 30 Sambil Membawa Sajam

Kamis, 29 Februari 2024 10:48 WIB
2 Remaja Penghisap Ganja Ditangkap Polisi di Pekalongan, Barang Bukti Disimpan di Helm

2 Remaja Penghisap Ganja Ditangkap Polisi di Pekalongan, Barang Bukti Disimpan di Helm

Kamis, 29 Februari 2024 10:24 WIB
Harga Emas Perhiasan Hari ini Kamis 29 Februari 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Kamis 29 Februari 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Kamis, 29 Februari 2024 09:58 WIB
Harga Emas Antam Hari ini Kamis 29 Februari 2024 Naik Lagi, Cek Rinciannya ...

Harga Emas Antam Hari ini Kamis 29 Februari 2024 Naik Lagi, Cek Rinciannya ...

Kamis, 29 Februari 2024 09:55 WIB
Diduga Akibat Korsleting Listrik, Angkot Terbakar di Kebayoran Lama Jakarta Selatan Tadi Malam

Diduga Akibat Korsleting Listrik, Angkot Terbakar di Kebayoran Lama Jakarta Selatan Tadi Malam

Kamis, 29 Februari 2024 09:53 WIB
Kebakaran di Surabaya Hari Ini, Rumah Sakit Mata di Undaan Terbakar

Kebakaran di Surabaya Hari Ini, Rumah Sakit Mata di Undaan Terbakar

Kamis, 29 Februari 2024 09:19 WIB