Gaya Hidup , Kesehatan , Pilihan Editor , Headline
9 Tips Rutinitas Skincare Son Ye Jin, Salah Satunya Wajib Pakai Serum Ini
Ichsan Muttaqin
9 Tips Rutinitas Skincare Son Ye Jin, Salah Satunya Wajib Pakai Serum Ini
Selain punya kulit wajah yang mulus, Son Ye Jin memiliki figur yang ramping, dan aura yang awet muda serta segar. Rahasianya adalah latihan pilates yang dilakukan rutin selama bertahun-tahun.
Dalam sebuah wawancara, Son Ye Jin membocorkan bahwa ia sudah mempraktekkan pilates selama 14 tahun. Diketahui juga sang aktris memiliki lisensi untuk mengajar pilates secara profesional.
Pilates adalah olahraga yang dikenal memiliki banyak manfaat namun dengan resiko cedera yang minim. Beberapa manfaatnya antara lain adalah memperbaiki postur tubuh, menguatkan otot, meringankan nyeri, dan banyak lagi.
