5 Buah Untuk Asam Lambung, Direkomendasikan Para Ahli Kesehatan
HARIANE - Rekomendasi buah untuk asam lambung penting untuk diketahui para penderita penyakit yang sudah umum diderita masyarakat Indonesia ini.Selain memiliki rasa yang enak, rekomendasi buah untuk asam lambung dapat mudah ditemukan di Indonesia dan rata-rata memiliki harga yang terjangkau.Rekomendasi buah untuk asam lambung ini dipercaya dapat mencegah atau meringankan gejala asam lambung.
Pisang. (Foto: Eiliv Aceron)Seperti yang diwartakan Rumah Sakit Hermina, pisang merupakan salah satu buah yang cocok dikonsumsi oleh penderita asam lambung.Pasalnya, buah berwarna kuning ini memiliki sifat alkalin (basa) sehingga dapat menetralkan asam lambung.Selain itu, pisang diketahui mengandung pektin yang dapat mendorong makanan melewati saluran pencernaan.Kandungan ini dapat mencegah kenaikkan asam lambung karena membuat makanan tidak menumpuk di lambung.
2. Melon
Melon. (Foto: Unsplash/ Elena Mozhvilo)Sama seperti pisang, melon juga dapat digunakan sebagai obat asam lambung karena memiliki sifat alkalin (basa).
