Gaya Hidup

5 Cara Mengatasi Bosan Saat Bekerja Agar Tetap Produktif

profile picture Siti Qolifah
Siti Qolifah
Semangat Bekerja Tanpa Rasa Jenuh
Semangat Bekerja Tanpa Rasa Jenuh. Foto : (Pixabay @ksboompict)

HARIANE - Cara mengatasi bosan saat bekerja perlu diketahui terutama untuk karyawan atau pekerja yang setiap hari selalu melakukan aktifitas yang berulang ulang. Pekerjaan yang dilakukan secara rutin setiap harinya memang bisa menimbulkan rasa jenuh karena sebagaian besar waktu dihabiskan untuk bekerja. 

Ketika bekerja, seorang karyawan akan memasuki masa-masa ketika pekerjaan terasa membosankan dan begitu-begitu saja. Melakukan kegiatan yang sama hingga terasa jenuh, rutinitas pun tak membuat tertantang. Di titik itu lah hasrat untuk menyerah dan mengundurkan diri terlintas di kepala. 

Hal tersebut sangatlah wajar, tidak perlu terburu buru mengambil cuti, terdapat 5 cara mengatasi bosan kerja yang dapat dilakukan agar tetap produktif dan semangat menjalani hari di kantor. lalu apa saja tips nya ?

Cara Mengatasi Bosan Saat Bekerja

Dikutip dari akun Youtube Celah Terang, terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa bosan saat bekerja yaitu : 

1. Ubah Suasana Tempat Kerja 

Cara mengatasi bosan saat bekerja yang pertama yaitu ubah suasana tempat kerja. Cara ini dapat membantu mengurangi ras jenuh. Mengubah suasana tempat kerja dapat dilakukan dengan mengubah layout meja kerja untuk menciptakan suasa baru. Selain mengubah layout meja kerja, dapat juga menambahkan benda-benda yang dapat menjadi penyemangat saat bekerja contohnya foto keluarga, foto kekasih atau idol favorite

2. Belajar Kemampuan Lain 

Cara mengatasi bosan saat bekerja yang kedua yaitu belajar kemampuan lain. Sebaiknya terus mengasah kemampuan dalam dunia pekerjaan, misalnya mengikuti seminar yang dilakukan di luar kantor atau mencoba untuk mengasah kemampuan di bidang yang berbeda dengan pekerjaan saat ini. Seorang karyawan bisa mencoba belajar hal lain yang selama ini tertunda untuk dikerjakan, misalnya mempelajari bahasa lain agar kemampuan bahasa meningkat.

3. Mendengarkan Lagu Favorite 

Cara mengatasi bosan saat bekerja selanjutnya yaitu mendengarkan lagu favorite. Suasana kerja yang cenderung sepi dapat membuat jenuh dan bosan. Maka untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan mendengarkan lagu favorite. Cobalah untuk mendengarkan lagu dengan suasana semangat agar bekerjapun menjadi semangat.

4. Ubah Cara Pandang Terhadap Pekerjaan

Ads Banner

BERITA TERKINI

Pemkab Sleman dan Kejaksaan Negeri Tingkatkan Sinergi Pelayanan di Bidang Hukum

Pemkab Sleman dan Kejaksaan Negeri Tingkatkan Sinergi Pelayanan di Bidang Hukum

Rabu, 14 Mei 2025
Mudahkan Layanan Kependudukan, Disdukcapil Kota Yogyakarta Luncurkan Mesin ADM di Rejowinangun

Mudahkan Layanan Kependudukan, Disdukcapil Kota Yogyakarta Luncurkan Mesin ADM di Rejowinangun

Rabu, 14 Mei 2025
Puluhan Siswa Gunungkidul Daftarkan Diri ke Sekolah Rakyat, Bagaimana Hasilnya ?

Puluhan Siswa Gunungkidul Daftarkan Diri ke Sekolah Rakyat, Bagaimana Hasilnya ?

Rabu, 14 Mei 2025
Rombongan Calon Jamaah Haji Asal Gunungkidul Berangkat 21 Mei, Bagaimana Alur Keberangkatannya?

Rombongan Calon Jamaah Haji Asal Gunungkidul Berangkat 21 Mei, Bagaimana Alur Keberangkatannya?

Rabu, 14 Mei 2025
Tabrakan Mobil Vs Motor di Jalan Dr Wahidin Semarang, Sopir Kabur Tinggalkan Kendaraan

Tabrakan Mobil Vs Motor di Jalan Dr Wahidin Semarang, Sopir Kabur Tinggalkan Kendaraan

Rabu, 14 Mei 2025
Kronologi Peristiwa Pelemparan Batu di Kasihan Bantul, 3 Korban Lapor ke Polisi

Kronologi Peristiwa Pelemparan Batu di Kasihan Bantul, 3 Korban Lapor ke Polisi

Rabu, 14 Mei 2025
Niat Matikan Saklar Pompa Air, Pria di Kasihan Bantul Malah Jatuh ke Sumur

Niat Matikan Saklar Pompa Air, Pria di Kasihan Bantul Malah Jatuh ke Sumur

Rabu, 14 Mei 2025
Bimtek Kepenulisan Berbasis Konten Budaya Lokal Digelar di Gunungkidul, Bupati Endah: Upaya Membangun ...

Bimtek Kepenulisan Berbasis Konten Budaya Lokal Digelar di Gunungkidul, Bupati Endah: Upaya Membangun ...

Rabu, 14 Mei 2025
Jemaah Haji Berangkat 15 Mei 2025 Ada 14 Kloter, Cek Jadwal Penerbangannya Disini

Jemaah Haji Berangkat 15 Mei 2025 Ada 14 Kloter, Cek Jadwal Penerbangannya Disini

Rabu, 14 Mei 2025
Tekan Kasus Stunting, Gunungkidul Luncurkan Program Genting, Apa Itu?

Tekan Kasus Stunting, Gunungkidul Luncurkan Program Genting, Apa Itu?

Rabu, 14 Mei 2025