Gaya Hidup , Kesehatan , Artikel

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami Ala Ade Rai

Minggu, 17 Juli 2022

Namun hal tersebut adalah salah karena di dalam kuning telur terdapat lemak baik yang sangat baik karena mengandung omega 3, alami, dan anti inflamasi.

BACA JUGA : 5 Cara Menahan Nafsu Makan, Solusi Untuk Pejuang Diet

Rasio Mengkonsumsi Telur sebagai Cara Mengecilkan Perut

Rasio mengkonsumsi telur adalah 2:1, 2 putih telur dan 1 kuning telur. 4 putih telur, 2 kuning telur.

Cut Karbohidrat, Menaikan Lemak

Cara mengecilkan perut tentu dengan menghindari makanan yang mengandung karbohidrat karena ketika mengkonsumsi karbohidrat secara berlebih, hormon insulin berisiko tidak membantu glukosa untuk menyerap sel-sel dalam tubuh.

Jika tidak dapat menjaga asupan makanan yang akan masuk ke dalam mulut tentu akan berakibat kepada kesehatan tubuh. Karbohidrat banyak mengandung gula, risiko mengalami diabetes akan meningkat.****

Gaya Hidup , Kesehatan , Artikel

Cara Mengecilkan Perut Secara Alami Ala Ade Rai

Rasio Mengkonsumsi Telur sebagai Cara Mengecilkan Perut

Begini 4 Tips Rahasia Awet Muda Ade Rai, Nomor 3 Jarang Diketahui

BERITA TERKINI

Ditinggal Lihat Google Maps, Sebuah Mobil di Gunungkidul Masuk Parit

Tragis! Duel Maut Tewaskan Pelajar di Pleret Bantul

Jelang Idul Adha, Ini Tips Memilih Hewan Kurban

Pantai Gunungkidul Masih Jadi Primadona untuk Mengisi Liburan

Jalur Pantai Gunungkidul Macet Hingga 4 Kilometer, Penumpang Pilih Jalan Kaki

Zona Selatan Gunungkidul Mulai Panen Kacang Tanah, Petani Meraup Untung Hingga Puluhan Juta

Jemaah Haji Gelombang 1 Tiba di Makkah, Kemenag Sediakan Bus Shalawat

Update Operasional Haji 1446 H : Jemaah Bergeser dari Madinah ke Makkah Mulai ...

Daftar dan Jadwal Penerbangan Jemaah Haji Berangkat 12 Mei 2025

Harga Emas Antam Hari ini Minggu 11 Mei 2025 Stabil, LM 10 Gram ...