Jika langkah mengatasi cegukan saat puasa lainnya belum berhasil, cobalah memijat bagian atas perut.
Otot diafragma terletak tepat di bawah ulu hati, di atas perut. Berikan tekanan lembut ke area tersebut dengan ujung jari selama 20-30 detik.
5. Tarik Lidah
Cara cegukan hilang selanjutnya adalah menarik lidah yang dapat merangsang saraf dan otot di tenggorokan.
Caranya adalah dengan memegang ujung lidah dan tarik perlahan ke depan sekali atau dua kali, ulangi sampai cegukan hilang
6. Pijat Arteri Karotis
Menurut laman Healthline, manusia memiliki arteri karotis di kedua sisi leher. Itu yang dirasakan manusia saat memeriksa denyut nadi dengan menyentuh leher.
Caranya adalah dengan berbaring, lalu putar kepala ke kiri, dan pijat arteri di sisi kanan dengan gerakan melingkar selama 5 sampai 10 detik.
Demikian, cara menghilangkan cegukan saat berpuasa yang dapat dilakukan ketika gejala tersebut muncul. Jika hal diatas tidak berhasil, coba hubungi dokter professional untuk penanganan lebih lanjut. ****
Baca artikel menarik lainnya di Harianejogja.com
