Berita , Gaya Hidup
Harga Minyak Naik, Begini Cara Membuat Minyak Goreng Sendiri Dari Kelapa yang Murah dan Mudah
Admin
Harga Minyak Naik, Begini Cara Membuat Minyak Goreng Sendiri Dari Kelapa yang Murah dan Mudah
HARIANE – Harga minyak goreng kini mengalami kenaikan yang tinggi sehingga banyak ibu rumah tangga dan para pedagang makanan mengeluh dan resah. Cara membuat minyak goreng sendiri di rumah dapat diterapkan untuk mengatasi mahalnya harga minyak goreng saat ini.
Harga minyak yang tinggi membuat banyak orang resah bahkan kini minyak goreng langka dan sulit ditemukan. Banyak ibu rumah tangga yang memutar otak untuk mengatasi tingginya harga minyak dan cara membuat minyak goreng dalam laman ini dapat diterapkan untuk menangani minyak goreng yang mahal dan langka.
Minyak kelapa memiliki manfaat banyak manfaat, dilansir dari website Health dengan judul "Palm Oil Has a Reputation for Being Bad For You-Here's What Nutritionists Really Think", manfaat dari minyak kelapa yaitu dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan membantu fungsi otak.
Minyak kelapa memiliki kandungan vitamin E yang berfungsi sebagai antioksidan dapat membantu memperlambat penurunan demensia dan risiko stroke sehingga dengan banyaknya manfaat dan kandungan yang baik sehingga cara membuat minyak goreng menggunakan kelapa dapat dipraktekkan.
BACA JUGA : Kemenparekraf Tetapkan Bebas Karantina Mulai Hari ini 22 Maret 2022 dan Akan Diperluas ke Seluruh Wilayah IndonesiaNutrisi minyak kelapa hampir mirip dengan minyak goreng lainnya yaitu satu sendok makan minyak kelapa mengandung sekitar 120 kalori dan 14 gram lemak total yang terdiri dari 7 gram lemak jenuh (jumlah yang sama seperti mentega), 5 gram minyak tak jenuh yang bagus untuk kesehatan jantung, dan 15 lemak tak jenuh ganda. Minyak sawit ini juga mengandung 2 gram vitamin E dan 1 gram vitamin K. Dilansir dari kanal Youtube Mama Rezky dengan judul "Cara membuat minyak kelapa murni", yang diunggah pada 25 Mei 2018, berikut cara membuat minyak goreng yang murah dan mudah :
