Gaya Hidup , Kesehatan

Tips Olahraga Saat Puasa, 5 Aktivitas Fisik Mudah Ini Bisa Dicoba

Jumat, 31 Maret 2023 04:57 WIB

Salsa Berlianthi Ariyanto

Tips olahraga saat puasa, salah satunya bisa dilakukan setelah sholat Subuh. (Ilustrasi: Pexels/Pixabay)

Sebaiknya sebelum berolahraga lakukan pemanasan ringan agar tubuh tidak kaget dengan aktivitas olahraga yang dilakukan.

Itulah informasi tips olahraga saat puasa yang bisa dilakukan rutin. **** 

Baca artikel menarik lainnya di Harianejogja.com

BACA JUGA: Ini Dia Tips Diet Sehat Alami yang Efektif untuk Pemula

1

...

3

4

Tags

Tips puasa Kementerian Kesehatan Tips Kesehatan