Gaya Hidup , Kesehatan

6 Tips Mengonsumsi Daging Kurban, Salah Satunya Imbangi dengan Makanan Ini

profile picture Nadhirah
Nadhirah
Tips Mengonsumsi Daging Kurban
Berikut enam tips mengonsumsi daging kurban. (Foto: Freepik/ stockking)
Tips Mengonsumsi Daging Kurban
Tips mengonsumsi daging kurban kedua, tetap konsumsi ini.
(Ilustrasi: Freepik/ jcomp)

2. Kurangi konsumsi lemak

Masyarakat sebaiknya mengurangi mengonsumsi lemak daging kurban. Caranya yaitu sebelum mengolah daging, buanglah lemak yang menempel pada daging dahulu.

3. Tetap konsumsi ragam sumber protein yang lain

BPOM RI mengatakan meski makan daging kurban, masyarakat sebaiknya tetap mengonsumsi ragam sumber protein hewani lainnya selain daging.

Contoh sumber protein hewan lainnya yang bisa dikonsumsi ketika makan daging yakni ikan, telur, dan susu.

4. Hindari mengonsumsi daging yang gosong

Cara mengonsumsi daging kurban yang sehat selanjutnya adalah menyingkirkan bagian daging yang gosong.

Kadang kala ketika memasak daging, seseorang bisa membuat bagian tertentu menjadi gosong, terutama ketika daging dibakar.

Jika hal ini terjadi, janganlah memakan bagian daging yang gosong tersebut karena daging tersebut berpotensi mengandung zat karsinogen.

Ads Banner

BERITA TERKINI

Terekam CCTV, Maling Nekat Bawa Kabur Motor Relawan PMI Bantul

Terekam CCTV, Maling Nekat Bawa Kabur Motor Relawan PMI Bantul

Selasa, 22 Juli 2025
Diduga Mengantuk, Pemotor Tewas Usai Tabrak Tiang Listrik di Tanjung Barat Dini Hari ...

Diduga Mengantuk, Pemotor Tewas Usai Tabrak Tiang Listrik di Tanjung Barat Dini Hari ...

Selasa, 22 Juli 2025
Penutupan Jalan Honggowongso Solo 22—23 Juli 2025, Ada Peringatan Haul Kyai Ahmad Siroj ...

Penutupan Jalan Honggowongso Solo 22—23 Juli 2025, Ada Peringatan Haul Kyai Ahmad Siroj ...

Selasa, 22 Juli 2025
Investasi Tembus Rp 421 Miliar, Pemkab Gunungkidul Upayakan Pemerataan di Zona Utara

Investasi Tembus Rp 421 Miliar, Pemkab Gunungkidul Upayakan Pemerataan di Zona Utara

Selasa, 22 Juli 2025
Harga Emas Antam Hari ini Selasa 22 Juli 2025 Meroket! Naik Rp 19 ...

Harga Emas Antam Hari ini Selasa 22 Juli 2025 Meroket! Naik Rp 19 ...

Selasa, 22 Juli 2025
Harga Emas Perhiasan Hari ini Selasa 22 Juli 2025 Naik Drastis, Cek Daftarnya ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Selasa 22 Juli 2025 Naik Drastis, Cek Daftarnya ...

Selasa, 22 Juli 2025
Jadwal KRL Solo Jogja 22-28 Juli 2025, Kereta Melewati Wilayah Klaten

Jadwal KRL Solo Jogja 22-28 Juli 2025, Kereta Melewati Wilayah Klaten

Selasa, 22 Juli 2025
BEM SI Bakal Gelar Aksi Serentak 25-27 dan 28 Juli 2025, Kritisi Kebijakan ...

BEM SI Bakal Gelar Aksi Serentak 25-27 dan 28 Juli 2025, Kritisi Kebijakan ...

Senin, 21 Juli 2025
Polres Kulon Progo Selidiki Kasus Pencurian Toko Berjejaring

Polres Kulon Progo Selidiki Kasus Pencurian Toko Berjejaring

Senin, 21 Juli 2025
Kebakaran di Tambora Jakbar Hari ini Hanguskan 70 Rumah, Polisi Dirikan Posko

Kebakaran di Tambora Jakbar Hari ini Hanguskan 70 Rumah, Polisi Dirikan Posko

Senin, 21 Juli 2025