Gaya Hidup , Kesehatan
6 Tips Mengonsumsi Daging Kurban, Salah Satunya Imbangi dengan Makanan Ini
Nadhirah
Berikut enam tips mengonsumsi daging kurban. (Foto: Freepik/ stockking)
Zat karsinogen ini merupakan salah satu zat yang dapat memicu atau menyebabkan kanker pada seseorang.
5. Imbangi konsumsi daging dengan lauk lainnya
BPOM RI mengatakan sebaiknya imbangi konsumsi daging dengan lauk lainnya. Contohnya yaitu dengan sayur, buah, dan karbohidrat berserat tinggi.
6. Perbanyak minum air putih
Ketika banyak makan daging, seseorang juga harus memperbanyak minum air putih. Takaran minimalnya adalah delapan gelas per hari.
BACA JUGA: Hukum Kurban untuk Orang Meninggal, Bisa Diperbolehkan atau Tidak Bergantung dengan Hal Berikut
Jika diukur dalam satuan liter, delapan gelas sehari sama dengan dua liter per hari.
Demikian enam cara atau tips mengonsumsi daging kurban yang perlu diketahui dan dipraktikkan masyarakat.****
Baca artikel menarik lainnya di Harianejogja.com
