Gaya Hidup , Kesehatan

8 Bahaya Minum Kopi Terlalu Banyak, Awas Bisa Anxiety!

profile picture Deslina Intan
Deslina Intan
8 Bahaya Minum Kopi Terlalu Banyak, Awas Bisa Anxiety!
Bahaya minum kopi terlalu banyak yang fatal dalam jangka panjang. (Ilustrasi: Pixabay/Engin_Akyurt)

6. Sering Buang Air Kecil

Konsumsi terlalu banyak dopamin dapat menyebabkan buang air kecil menjadi lebih sering melebihi jumlah cairan yang dikonsumsi tiap hari.
Hal ini mungkin menjadi hal biasa bagi orang normal, namun, bagi seseoang yang menderita kandung kemih yang terlalu aktif akan menyebabkan ketidaknyamanan.

7. Anxiety

Kafein dapat menyebabkan perasaan cemas atau stress karena kandungan stimulan yang ada di dalamnya.
Selain itu kafein dapat meningkatkan adrenalin yang membuat tubuh mengalami jenis kecemasan yang sama saat tubuh lari dari ancaman atau melawan.
BACA JUGA : Manfaat Ngopi Bagi Kesehatan dan Menurunkan Berat Badan

8. Sebabkan Kelelahan

Kandungan kafein dalam kopi yang masuk dalam tubuh saat berolahraga dapat menyebabkan orang dewasa akan cepat alami kelelahan otot hingga 12 persen lebih cepat.
Kesulitan tidur setelah konsumsi kafein dan kelelahan otot secara bersamaan akan membuat tubuh semakin lelah.
Walaupun memiliki manfaat jika diminum dalam jumah normal, bahaya minum kopi terlalu banyak juga tidak bnoleh diabaikan karena dapat merusak kesehatan dalam jangka panjang.****
Ads Banner

BERITA TERKINI

Hore! Penyandang Disabilitas Bisa Bikin SIM D Gratis Lewat Dinsos Bantul, Begini Caranya

Hore! Penyandang Disabilitas Bisa Bikin SIM D Gratis Lewat Dinsos Bantul, Begini Caranya

Rabu, 04 Desember 2024 12:06 WIB
Berapa Biaya Haji 2025? Begini Kata Wamenag

Berapa Biaya Haji 2025? Begini Kata Wamenag

Rabu, 04 Desember 2024 11:50 WIB
Moment Pertemuan Gus Miftah dan Sonhaji, Penjual Es Teh di Magelang yang Viral

Moment Pertemuan Gus Miftah dan Sonhaji, Penjual Es Teh di Magelang yang Viral

Rabu, 04 Desember 2024 11:00 WIB
Harga Emas Perhiasan Hari ini Rabu 4 Desember 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Harga Emas Perhiasan Hari ini Rabu 4 Desember 2024 Naik atau Turun? Cek ...

Rabu, 04 Desember 2024 09:43 WIB
Harga Emas Antam Hari ini Rabu 4 Desember 2024 Turun Tipis

Harga Emas Antam Hari ini Rabu 4 Desember 2024 Turun Tipis

Rabu, 04 Desember 2024 09:34 WIB
Apple Kembali Naikkan Tawaran Investasi, Kini Mencapai Rp 15,9 Triliun

Apple Kembali Naikkan Tawaran Investasi, Kini Mencapai Rp 15,9 Triliun

Rabu, 04 Desember 2024 06:21 WIB
Atlet Mancanegara Hadir di IRF Asia Pasific Arung Progo 2024

Atlet Mancanegara Hadir di IRF Asia Pasific Arung Progo 2024

Selasa, 03 Desember 2024 21:00 WIB
Soal Kasus Penembakan Siswa SMK Semarang, Kapolres: Saya Siap Bertanggung Jawab

Soal Kasus Penembakan Siswa SMK Semarang, Kapolres: Saya Siap Bertanggung Jawab

Selasa, 03 Desember 2024 16:54 WIB
TPID DIY Lakukan Operasi Pasar, Stok dan Harga Barang Dipastikan Aman

TPID DIY Lakukan Operasi Pasar, Stok dan Harga Barang Dipastikan Aman

Selasa, 03 Desember 2024 16:06 WIB
Kompolnas Awasi Kasus Tawuran dan Penembakan Siswa Semarang oleh Oknum Polisi

Kompolnas Awasi Kasus Tawuran dan Penembakan Siswa Semarang oleh Oknum Polisi

Selasa, 03 Desember 2024 15:43 WIB